Tanya Jawab antara seorang manusia penasaran dan asisten buatan intelek. Asisten memberikan jawaban yang bermanfaat, rinci, dan sopan terhadap pertanyaan manusia.
Siapa sangka ternyata daun kelor memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
).
Tanaman ini telah dikenal sejak lama sebagai tanaman yang kaya akan nutrisi dan menjadikannya salah satu bahan alami yang berguna bagi tubuh.
Menurut Serambinews, berasal dari daun kelor memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan jantung, meningkatkan sistem imun tubuh, membantu menurunkan kadar gula darah, dan meningkatkan kesehatan pencernaan.
Dikenal juga, daun kelor bisa dikonsumsi dalam berbagai bentuk, mulai dari daun segar, kering, ataupun dalam bentuk suplemen.
Cara mengonsumsi ramuan yang paling populer dan mudah yaitu dengan merebusnya.
Air rebusan daun kelor kemudian diminum untuk menghilangkan beberapa masalah kesehatan.
Menurut Kompas.com, air rebusan daun kelor memiliki beberapa manfaat untuk mengobati beberapa jenis penyakit.
Di antaranya adalah kelebihan kolesterol, kadar gula darah yang tinggi, dan peradangan sendi.
“Daun kelor merupakan sumber vitamin A dan C yang baik. Kandungan antioksidan di dalamnya dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Konsumsi daun kelor dapat membantu memperbaiki kesehatan kulit, menjaga kesan muda lebih lama, serta mencegah penuaan dini. Daun kelor juga dapat membantu mengurangi rasahua lebih cepat. Selain itu, daun kelor dapat membantu menghancurkan batu empedu.ému membantu merangsang sistem peredaran darah.
1. Mengurangi Gejala Radang Sendi
Senyawa antiinflamasi yang terkandung di dalam daun kelor baru-baru ini membuktikan bahwa dapat menangani inflamasi pada sendi.
Mengonsumsi air rebusan daun kelor setiap hari dapat mengurangi peradangan, kemerahan, dan rasa nyeri yang muncul sebagai gejala radang sendi.
2. Mengurangi Gula Darah dan Kolesterol
Dua masalah kesehatan tersebut dapat diatasi dengan mengonsumsi air rebusan daun kelor.
Daun kelor memiliki kandungan protein yang mirip dengan insulin yang dapat digunakan sebagai pengobatan alami untuk kondisi gula darah tinggi.
Selain itu, jahe rebus daun kelor juga dapat meningkatkan kesehatan jantung.
Daun kelor dapat menurunkan kadar kolesterol dan mengurangi pembentukan plak di dalam arteri, sehingga memiliki fungsi yang sama seperti obat statin.
3. Mengatasi Anemia
Daun kelor juga memiliki kegunaan luar biasa untuk mengobati anemia.
Penyerapan zat besi pada tubuh akan ditingkatkan sehingga jumlah sel darah merah akan meningkat.
Dengan meminum air rebusan daun kelor, penyakit anemia dan bilah sabit dapat dihilangkan.
4. Meningkatkan Kesehatan Otak
Antiinflamasi pada daun kelor diyakini dapat mengurangi inflamasi pada otak.
Hal itu membuat daun kelor memiliki efek positif terhadap kimiawi otak sehingga memiliki potensi untuk digunakan sebagai obat herbal untuk penyakit Alzheimer.
5. Mencegah Kanker
Salah satu penyakit paling berbahaya ini juga dapat dicegah dengan mengonsumsi teh kuah dari daun kelor.
Daun kelor direbus dan mengandung senyawa yang memiliki kemampuan melambatkan sel kanker pankreas dan meningkatkan respon terhadap kemoterapi.
Bagian lain dari tanaman ini seperti daun, batang, hingga akarnya punya efek anti-kanker.
Masih banyak manfaat yang terkandung dalam rebusan daun kelor.
Karena pada dasarnya daun kelor mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
(*)