(MBG) tidak wajib disediakan setiap hari, karena pelayanan susu belum merata di setiap daerah.
Hanya di sektor daerah yang memiliki populasi sapi perah, MBG ada. Menurut Dadan, ini adalah agar peternak sapi perah di daerah bisa digunakan secara efektif.
Saya tidak ingin program ini menjadi bagian dari peningkatan impor susu, tetapi ingin mengoptimalkan potensi yang dilewatkan.
Selanjutnya, menu susu harus diberikan minimal tiga kali dalam sepekan di daerah yang memiliki populasi sapi perah. Di daerah yang tidak memiliki sapi perah maka susu digantikan dengan sumber protein dan kalsium lain yang layak.
“Nanti indeks gizi tetap masuk,” ujarnya. Terdapat kombinasi-kombinasi,” yang dilakukan. Bagi wilayah yang memiliki menu susu dalam PPNB, Dadan menambahkan ke dalam komponen anggaran sebesar Rp10,000. Anggaran PPNB yang dipatok per anak sebesar Rp10,000.
Manfaat Susu
Meskipun demikian, penting untuk memahami manfaat susu dalam pola makan yang sehat. Susu adalah sumber nutrisi yang kaya akan kalsium, protein, dan berbagai vitamin yang penting bagi pertumbuhan dan perkembangan anak. Dalam konteks pola makan 4 Sehat 5 Sempurna, susu berperan sebagai salah satu komponen penting yang melengkapi kebutuhan gizi harian.
Susu memiliki banyak manfaat bagi anak seusia balita maupun orang dewasa. Bagi orang dewasa, susu berkhasiat untuk mencegah terserang berbagai penyakit, seperti penyakit jantung dan keriput sendi. Sementara itu, susu bermanfaat untuk membantu pertumbuhannya anak-anak.
Di dalam susu terdapat makronutrisi yang dibutuhkan tubuh. Nutrisi yang dibutuhkan kebanyakan ini terdiri dari karbohidrat, protein, dan lemak yang baik untuk tubuh. Selain itu, susu juga mengandung mikronutrisi, yaitu nutrisi yang dibutuhkan tubuh dalam jumlah sedikit. Mikronutrisi dalam susu antara lain termasuk vitamin D, vitamin B, mineral seperti kalsium dan besi yang baik untuk tubuh.
Kedua jenis nutrisi tersebut dapat diperoleh dalam berbagai macam jenis makanan, seperti nasi, daging, ikan, telur, sayur-sayuran, buah-buahan, dan termasuk susu. Tidak hanya pada susu, kedua nutrisi tersebut juga terdapat dalam produk olahan susu, seperti keju atau yoghurt.
Di bawah ini beberapa manfaat minum susu bagi kesehatan tubuh:
Kesehatan Tulang
Susu mengandung kalsium, yaitu nutrien yang sangat penting untuk membangun tulang, gigi, otot yang dapat bergerak dengan normal, serta sinyal saraf yang optimal. Susu sangat berperan penting dalam pencegahan osteoporosis, yakni penyakit yang umum diderita oleh lansia. Kalsium dalam susu dinilai sangat berperan penting untuk mencegah tulang patah dan osteoporosis.
2 Mengandung Koortsilin dan Mineral Lainnya
Selain kalsium, susu juga mengandung mineral lainnya seperti fosfor, kalium, zink, kolin, magnesium, serta selenium. Seperti mineral kolin yang terkandung dalam susu itu berguna untuk tidur, pergerakan otot, pembelajaran, dan memori.
3 Membantu Mencegah Penyakit Jantung, Kanker, dan Depresi
Minum susu secara teratur juga bermanfaat dalam menjaga kesehatan jantung, karena kalium dalam susu berguna dalam menurunkan tekanan darah, sehingga pula mengurangi risiko terkena penyakit jantung. Selain itu, kalsium dan vitamin D dalam susu adalah dua nutrisi yang berfaedah untuk membantu melindungi tubuh dari penyakit kanker.
Kalium adalah nutrisi yang bermanfaat untuk mengurangi risiko mengidap kanker usus besar, sedangkan vitamin D dalam susu memainkan peran penting dalam mengatur pertumbuhan sel. Salah satu manfaat susu adalah menghambat datangnya depresi dalam tubuh. Perlu asupan vitamin D yang cukup untuk tubuh untuk memproduksi serotonin, yaitu hormon yang hubungan dengan mood, nafsu makan, dan tidur.
Mengubah teks ini ke dalam bahasa Indonesia. Mengenai informasi lebih lanjut ada di samping kiri atas.