Makanan Apa Saja yang Tinggi Gula? Berikut 6 Daftarnya…
Beberapa jenis makanan dan minuman memiliki kandungan gula yang tersembunyi sehingga porsinya per hari perlu dibatasi. Lantas, makanan apa saja…
Sering Dikonsumsi, Awas 5 Makanan Ini Bisa Membuat Gemuk di Malam Hari
terutama bagi mereka yang sedang berusaha menjaga berat badan, adalah salah satu waktu yang krusial dalam pola makan kita. seperti…
7 Tips Mempercepat Penurunan Berat Badan,Mendukung Program Diet agar Cepat Kurus
Menyelaraskan pola makan adalah salah satu hal yang paling penting untuk menurunkan berat badan. Beberapa jenis makanan dapat meningkatkan berat…
9 Manfaat Ajaib Makan Jambu Biji,Mengelola Gula Darah hingga Tingkatkan Kesuburan
Jambu biji memiliki beberapa pilihan warna, ada jambu biji biru, merah muda, dan merah. Buah ini kaya akan nutrisi, seperti…
Bagaimana Cara Mengetahui Tubuh Kelebihan Gula? Berikut 10 Cirinya…
Konsumsi gula secara berlebihan dapat memiliki efek negatif pada kesehatan, termasuk peningkatan risiko diabetes jenis 2. Lantas, bagaimana itu bisa…
Pentingnya pola tidur sehat dan tips untuk meningkatkannya
Tidur yang cukup sama pentingnya dengan makanan sehat dan olahraga yang baik. Namun, banyak orang yang tidak menyadari hal ini…
7 Manfaat Minum Air Hangat Dicampur Bawang Putih Setiap Pagi
Sudah tidak menjadi rahasia lagi bahwa bawang putih memang membawa manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh kita. Jadi, bawang putih…
Review Logitech POP Icon Combo: Bikin Kerja dan Suasana Makin Nyaman
Logitech POP Icon Combo adalah varian terbaru dari seri POP yang cukup populer. Logitech POP Icon Combo datang dalam dua…
Apakah Makan Ceker Ayam Ada Manfaatnya? Ini Fakta Menurut Ahli
Ceker ayam masih menjadi perdebatan apakah boleh dimakan atau tidak. Di beberapa negara, terutama di Eropa atau Australia, częker seringkali…
7 Hal yang Terbukti Mencegah Terkena Diabetes Tipe 2,Salah Satunya Membatasi Asupan Garam
Diabetes adalah penyakit yang ditandai dengan kadar gula darah melebihi batas normal. Ini akan sangat mempengaruhi kesehatan dan meningkatkan risiko…