Saat malam hari, biasanya kita ingin mencari tempat makan malam. Kacang tanah rebus bisa menjadi camilan enak dan sehat yang bisa kamu nikmati. Kacang merah rebus biasanya dijual bersama jagung rebus. Selain…
Category: nutrition
Manfaat Makan 1 Siung Bawang Putih Panggang, Seumur Hidup jadi Jarang Minum Obat Lagi
Salah satu kebutuhan dasar dapur yang harus selalu ada di rumah adalah bawang putih. Karena itu, bawang putih ini sering digunakan dalam berbagai masakan sehari-hari. Baik itu untuk tumisan, bumbu halus, dan…
Cara Ampuh Berhenti dari Kebiasaan Makan Gorengan, Salah Satunya Ada Di Dapur
Makanan junk bisa ditujukan untuk makanan serba instan dan cepat saji. Banyak masyarakat yang menjadikan makanan ini sebagai camilan dan bahkan menjadi makanan utama. Ada bahkan pengguna yang memakannya bersama dengan sekali…
Capek-capek Diet dan Olahraga, Berat Badan Tidak Akan Turun Kalau Masih Konsumsi 4 Makanan Ini
Berat badan ideal memang idaman banyak orang. Banyak orang yang rela melakukan beberapa cara untuk memiliki berat badan yang sesuai dengan tinggi badan. Mulai dari diet hingga melakukan olahraga rutin setelah beraktivitas….
Efek Makan Belut yang Jarang orang Ketahui, Pasti Nyesel yang Enggak Pernah Makan
Belut merupakan salah satu hewan yang mudah dijumpai di Indonesia. Hewan ini biasanya sering ditemukan di sawah. Belut juga dibudidayakan banyak untuk keperluan konsumsi. Seperti pada makanan yang lainnya, belut juga memiliki…
Bukan Salmon, Ini 4 Ikan Paling Sehat untuk Dimakan
Selama ini, salmon dianggap sebagai ikan paling bergizi yang menawarkan banyak manfaat bagi kesehatan. Namun, para ahli menemukan bahwa salmon mungkin bukanlah ikan yang paling sehat seperti yang sebelumnya diperkirakan. Dikontribusikan oleh…
Manfaat Makanan Khas Korea Baik Bagi Kesehatan Kulit, Bisa Turunkan Berat Badan
kesehatan. Berikut ini beberapa makanan Korea yang sudah dikenal sebagai salah satu makanan sehat. Manfaat Memakan Makanan Khas Korea Bagi Kesehatan Dilansir dari kellyloves.com, orientalmart.co.uk, dan fleetdeliverykorea.com, berikut ini beberapa makanan khas…
Kimchi untuk Menu Diet Terbukti Bisa Menurunkan Berat Badan Bun
Para pendokong K-Pop dan drama Korea, pasti tidak asing dengan kimchi. Ya, kimchi adalah makanan khas Korea Selatan yang dibuat dari sayuran yang difermentasi dengan rempah-rempah yang khas. Pada beberapa kali belakangan…
Bolehkah Sarapan Pisang di Pagi Hari Saat Perut Kosong? Ternyata Begini Faktanya!
Buah pisang merupakan sumber yang melimpah akan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Buah bikin manis ini memang enak ketika kapan saja dimakan. Buat permintaan Anda lain kali Tetapi amankah makan pisang saat…
Buah Ini Bikin Gula Darah Naik,Perlu Dihindari Pasien Diabetes
Bagi penderita diabetes, memperhatikan asupan makanan, termasuk buah-buahan yang dikonsumsi, sangat penting untuk menjaga kadar gula darah dalam batas normal. Ada beberapa buah-buahan yang mengandung gula alami yang dapat meningkatkan kadar gula…