6 Buah Lokal yang Cocok untuk Penderita Diabetes,Rendah Gula dan Bantu Stabilkan Kadar Gula Darah
Buah merupakan salah satu sumber makanan yang kaya akan nilai nutrisi. Setiap orang disarankan untuk mengonsumsi buah secara teratur untuk…
Apa Saja Manfaat Makan Telur Puyuh?
– Telur puyuh, meskipun berukuran kecil, kaya akan kandungan gizi luar biasa. Hal ini seringkali menjadi pilihan karena kaya akan…
5 Resep Infused Water untuk Mengecilkan Perut Buncit, Bantu Bakar Lemak
berikut beberapa makanan yang dapat Bunda konsumsi untuk mengecilkan perut buncit. Banyak orang memiliki kebiasaan tidak mencukupi kebutuhan hidrasi tubuh…
Brokoli Efektif untuk Diet, Ini Resep dan Waktu Makan Terbaik
Apakah Anda sedang menjalani program diet? Maka ini serpadus penasaran mengenai brokoli sebagai pilihan menu diet. Berikut adalah resep dan…
Makan Kurma Sebelum Tidur Ternyata Bagus untuk Kesehatan, Ini 6 Manfaatnya
– Kurma adalah buah yang kaya akan nutrisi yang sering dikonsumsi sebagai camilan yang sehat. Ternyata memiliki banyak manfaat untuk…
7 Resep Jus Mencegah Obesitas, Bantu Jaga Berat Badan Ideal
Obesitas atau berat badan berlebihan adalah kondisi yang dapat memengaruhi kesehatan serta kualitas hidup secara keseluruhan. Untuk mencegahnya, ada beberapa…
5 Manfaat Baik Makan Labu Kuning Secara Rutin,Bagus untuk Pencernaan hingga Turunkan Tekanan Darah
Labu kuning adalah salah satu buah yang banyak dikonsumsi dan diolah sebagai makanan manis, seperti kolak atau puding. Di samping…
7 Buah Cocok untuk Menurunkan Berat Badan,Ada Jeruk Bali hingga Belimbing
Berikut beberapa buah-buahan yang cocok untuk membantu menurunkan berat badan. Selain rasanya yang lezat, beberapa buah ini bisa menjadi pilihan…
Bahaya Sarapan Roti Setiap Hari, Lebih Baik Makan Ini
Makan sarapan menjadi salah satu waktu makan yang sangat penting bagi sebagian orang. Menghabiskan sarapan bisa membuat orang tersebut merasa…
Efek Makan Belut yang Jarang orang Ketahui Ternyata Punya Kandungan Protein Tinggi
Belut merupakan salah satu hewan yang sering ditemukan di Indonesia. Hewan satu ini biasanya sering dijumpai di ladang padi. Belut…