Minum Air Dingin atau Hangat, Mana yang Lebih Cepat Turunkan Berat Badan? Ini Jawabannya
Air menjadi komponen penting bagi tubuh manusia. Namun, ketika melakukan diet, banyak orang bertanya-tanya apakah minum air dingin atau hangat…
Penyakit Apa yang Bisa Diredakan dengan Makan Rambutan? Berikut 7 Daftarnya
Rambutan adalah buah yang berasal dari daerah tropis dan populer di kalangan masyarakat Indonesia. Rambutan mengandung berbagai nutrisi penting seperti…
6 Makanan yang Dapat Cegah Perkembangan Kista Ovarium
Kista rahim atau kista ovarium adalah tabung keras berisi cairan yang terbentuk di permukaan ovarium atau telur. Biasanya, kista disebabkan…
Buah Rambutan Bermanfaat untuk Apa? Berikut 10 Daftarnya…
Buah rambutan memiliki senyawa bioaktif dan nutrisi penting untuk tubuh, termasuk polifenol, protein, serat, karbohidrat, dan kalsium. Maka, buah rambutan…
7 Makanan dan Minuman Penghambat Diet,Bikin Berat Badan Sulit Turun
Menurunkan berat badan tidak hanya untuk tujuan estetika, melainkan juga penting untuk kesehatan secara menyeluruh. Berat badan yang berlebih dapat…
Ahli Gizi Sebut Menu MBG Masih Ada yang Tak Memenuhi Pedoman Gizi ‘Isi Piringku’
Program Makan Bergizi Gratis (MBG) secara resmi diluncurkan secara bertahap di 26 provinsi di Indonesia pada Senin (6/1) yang lalu.…
Apa yang Terkandung dalam Durian? Ini Daftarnya…
Durian termasuk buah yang sangat kaya akan nutrisi dibandingkan dengan buah lainnya. Buah ini juga disebut “Raja Buah” ini kaya…
Durian Tak Boleh Dimakan Bersamaan dengan Apa Saja? Ini Daftarnya
Durian adalah buah tropis asli dari Indonesia yang memiliki citarasa manis dan legit serta teksturnya lembut. Buah berduri ini mengandung…
8 Makanan Penurun Kolesterol yang Bisa Dikonsumsi Rutin
Polanya sangat mempengaruhi keberhasilan pemikiran dalam menurunkan kadar kolesterol. Menu makanan sehat dapat membantu melawan golongan darah jahat seterusnya mendukung…
8 Menu Makan Pilihan untuk Diet,Banyak yang Simpel dan Mudah Diolah
Beberapa jenis makanan dapat membantu membakar lemak perut dengan cara memengaruhi proses metabolisme tubuh, meningkatkan sistem pencernaan, dan mengurangi penimbunan…