Apa yang Terjadi pada Tubuh jika Makan Kentang Setiap Hari?
Kentang sering kali menjadi pilihan pengganti nasi bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Ketahui bahwa kentang merupakan salah satu…
6 Suplemen Vitamin yang Bisa Jadi Racun jika Dikonsumsi Berlebihan
Beberapa suplemen vitamin dapat menjadi racun jika dikonsumsi secara berlebihan oleh orang di atas. Suplemen kesehatan diidentifikasi mempunyai kandungan nutrisi…
10 Makanan Kaya Protein,Bantu Mengelola Gula Darah Penderita Diabetes
Penderita diabetes harus mengonsumsi protein sebesar yang dikonsumsi orang yang sehat. Protein adalah salah satu dari tiga macromutrien yang dibutuhkan…
5 Efek Samping Makan Daun Kelor Setiap Hari yang Perlu Diketahui
Saya tidak menemukan teks asli yang dapat diparagrafkan. Silakan berikan kuotasi dari teks asli yang ingin Anda paragrafkan. Masyarakat biasanya…
Apa Efek Samping Setelah Makan Buah Durian? Ini Ulasannya…
Buah durian umumnya aman dikonsumsi oleh hampir semua orang. . Karena kandungannya, buah tropis yang unik ini menghadirkan banyak manfaat…
3 Manfaat Alpukat untuk Kolesterol: Cara Lezat Mendukung Kesehatan Jantung
“Cholesterol” adalah salah satu zat seperti lemak dan lilin dalam darah yang sangat penting untuk membangun sel dan memproses hormon…
5 Khasiat Bawang Putih Panggang untuk Kesehatan,Turunkan Kadar Kolesterol Jahat
– Wajib dicoba, bawang putih panggang ternyata memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. Manfaat ini tidak lepas dari kandungan bermanfaat yang…
5 Keuntungan Makan Ikan untuk Penderita Diabetes,Salah Satunya Memiliki Indeks Glikemik Rendah
Ikan memiliki rasa yang menyenangkan, sehingga menjadikannya sebagai pilihan lauk yang populer. Makanan jenis ini mengandung banyak nutrisi dan manfaat…
Benarkah Makan setelah Jam 7 Malam Bisa Bikin Gemuk? Temukan Jawabannya dalam 7 Mitos Seputar Diet
– Pola makan sering dianggap terbatas pada usaha untuk menurunkan berat badan dengan cara mengurangi porsi makanan. Padahal, diet secara…
Simak! 5 Minuman Ini Ternyata Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Durian
Durian menjadi salah satu buah yang sangat populer. Bahkan, durian dijuluki sebagai raja dari jenis buah. Durian juga memiliki kandungan…