Manis dan Legit, Intip 10 Manfaat Buah Nangka
. Buah yang besar tersebut dengan daging berwarna kuning cerah yang legit dan manis banyak disukai di Indonesia. Nangka juga…
5 Langkah Praktis PAFI Nduga Menurunkan Berat Badan dengan Sehat
– Mengurangi berat badan secara seimbang bukanlah proses instan, tetapi dengan langkah-langkah yang tepat, Anda bisa mencapainya secara efektif dan…
5 Kebiasaan Sehat yang Bisa Mengubah Hidupmu
Gaya hidup sehat bukan hanya tren, tapi juga kebutuhan mendesak untuk menjaga tubuh dan pikiran tetap optimal. Kebiasaan-kebiasaan sederhana di…
Orang yang Awet Muda di Usia 70-An Biasanya Menerapkan 7 Kebiasaan Harian Ini Menurut Psikologi
– Ketika seseorang mencapai usia 70an, kemungkinan besar banyak orang yang masih terlihat awet muda dan masih sehat karena kebiasaan…
10 Ribu Langkah Setiap Hari: Rahasia di Balik Tubuh Sehat dan Pikiran Jernih
Setiap pagi, langkah-langkah kecil saya mengiringi waktu alam, seakan-akan saya sedang menulis sebuah puisi panjang di atas aspal. Setiap langkah…
5 Langkah Mudah Menata Hidup Lebih Produktif
Hidup produktif bukan berarti selalu bergeliat tanpa henti. Produktivitas sebenarnya berarti menggunakan waktu dan energi secara bijak untuk mencapai tujuan,…
Apakah Kadar Gula yang Tinggi Bisa Normal Kembali? Simak Cara-caranya
-Tingkat gula darah tinggi, atau hiperglikemia, sering menjadi perhatian khusus bagi banyak orang, terutama mereka yang mengalami risiko diabetes. Kondisi…
7 Pantangan Saat Kolesterol Tinggi, Jangan Nekat Konsumsi Makanan Ini
– Kolesterol tinggi adalah kondisi yang dapat meningkatkan risiko terjadinya beberapa penyakit serius, seperti penyakit jantung dan serangan jantung. Saat…
Frugal Living, Hemat dengan Penuh Kesadaran
Hidup berhemat adalah konsep gaya hidup yang mencerminkan sederhana, effisien, dan pengelolaan konsumsi secara rasional. Dalam konteks ini, gaya hidup…
Frugal Living: Hidup Hemat, Antara Pilihan dan Kebermaknaan
Sederhana Tapi Membahagiakan Rina dan suaminya, Bayu, menjalani kehidupan yang berbeda dari kebanyakan warga sekitar mereka. Rumah mereka sederhana saja…