5 Makanan yang Bisa Mencegah dan Bantu Membersihkan Arteri Tersumbat
Penyumbatan arteri adalah suatu kondisi kardiovaskuler yang serius. Kondisi ini ditandai dengan penumpukan plak pada pada pembuluh darah yang disebabkan…
7 Sayuran yang Cocok Dikonsumsi Penderita Hipertensi,Bantu Menurunkan Tekanan Darah
Sayur merupakan sumber makanan yang sangat penting yang harus ada dalam setiap porsi makanan. Katakanlah menurutku, sayur adalah sumber serat…
Cara Masak Sayuran yang Benar dan Sehat Menurut Dokter, Terbukti Bisa Turunkan Kolesterol
Tingkat kolesterol yang tinggi merupakan salah satu penyebab utama penyakit jantung, yang merupakan penyebab kematian terbesar di dunia. Menurut Profesor…
5 Hal yang Bikin Diet Berhasil Selain Mengurangi Porsi Makan,Durasi Tidur Ternyata Berpengaruh
Berat badan hanya dapat menurun dengan membutuhkan manajemen pola makan. Ditambah lagi, berat badan yang sehat dapat dicapai dengan menerapkan…
5 Tanda Usus Tidak Sehat yang Kerap Tak Disadari
Ingin tahu formulir donasi (Bahasa Inggris) dari organisasi-organisasi tidak-profit yang mengenai kesehatan manusia sendiri dengan lengkap? Pada saat ini, ada…
10 Cara Cepat Mengecilkan Perut Buncit yang Aman
Banyak orang, laki-laki maupun perempuan, mengalami masalah ini. Lakukan tips untuk mengecilkan perut buncit secara aman dan sehat. “Apa yang…
8 Makanan Penurun Kolesterol yang Bisa Dikonsumsi Rutin
Polanya sangat mempengaruhi keberhasilan pemikiran dalam menurunkan kadar kolesterol. Menu makanan sehat dapat membantu melawan golongan darah jahat seterusnya mendukung…
7 Makanan yang Ampuh Menurunkan dan Menyembuhkan Asam Urat
Beberapa makanan yang direkomendasikan untuk orang dengan asam urat, karena dapat membantu menurunkan kadar asam urat dan menghilangkan rasa nyeri…
7 Kebiasaan Positif yang Harus Dimiliki Perempuan untuk Hidup Bahagia di 2025
Kebahagiaan sebenarnya bukanlah titik akhir tujuan, melainkan sebuah perjalanan yang melibatkan kebiasaan sehari-hari. Konsistensi dalam menerapkan kebiasaan ini dapat membuat…
6 Cara Alami Turunkan Kadar Kolesterol, Ternyata Bisa Dilakukan Tanpa Obat-obatan!
Ada enam cara alami untuk menurunkan kadar kolesterol. Enam cara alami untuk menurunkan kadar kolesterol ini tersedia tanpa menggunakan obat-obatan…