2 Manfaat Luar Biasa Daun Kelor untuk Kesehatan: Kaya Antioksidan,Bantu Turunkan Kadar Gula Darah
Lihat manfaat daun kelor bagi kesehatan badan, tidak hanya kaya akan nutrisi, tetapi juga dapat menurunkan kadar gula dalam darah…
Berapa Kalori Buah Salak? Ini Penjelasan Kandungannya…
Buah salak termasuk makanan yang kalori rendah dan menjadi sumber baik akan serat, vitamin, dan mineral. disebut camilan sehat. .…
Menguak Rahasia Memasak Telur yang Baik dan Benar
Tidak terlalu berlebihan jika dikatakan dalam satu telur terdapat segala kebaikan untuk mendukung kehidupan sehat kita, selama dikonsumsi dengan cara…
6 Manfaat Makan Kurma di Pagi Hari untuk Kesehatan, Bagus Dikonsumsi Rutin
Dianggap sebagai salah satu makanan yang bergizi dan bermanfaat. Buah yang biasanya dikonsumsi orang-orang selama bulan Ramadan ini ternyata sangat…
Rahasia Diet yang Bisa Anda Terapkan Tanpa Mengorbankan Rasa Enak
Didefinitionsakan dari diet adalah suatu pola makan yang caranya dicatat dan jenisnya diatur. Tujuannya adalah menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.…
4 Resep Bumbu Rendang Padang ala Rumahan yang Nikmat
, Jakarta – Rendang adalah salah satu hidangan tradisional khas Minangkabau, Sumatra Barat yang dibuat dengan bahan utama daging dan…
Bukan Digoreng, Ini Cara Sehat Memasak Tempe
– Masakan yang paling populer dan sering dibuat dari bahan tempe adalah tempe goreng. Dimulai dari tempat makan, warung, hingga…
Pilih Pola Makan Tepat untuk Turunkan Kolesterol Jahat
Kadar kolesterol jahat tinggi merupakan kondisi yang perlu diwaspadai karena dapat meningkatkan risiko terjadinya pembentukan plak di pembuluh darah, yang…
Makanan Apa Saja yang Tinggi Gula? Berikut 6 Daftarnya…
Beberapa jenis makanan dan minuman memiliki kandungan gula yang tersembunyi sehingga porsinya per hari perlu dibatasi. Lantas, makanan apa saja…
Kandungan Buah Durian Apa Saja? Ini Ulasannya…
Durian, sebagai buah yang paling berkuasa memiliki banyak nutrisi bergizi yang sangat bermanfaat untuk kesehatan. Durian dianggap oleh para ahli…