Manfaat Minum Air Kelapa untuk Kesehatan dan Kecantikan, Cegah Sembelit dan Turunkan Berat Badan
Air kelapa dikenal sebagai minuman alami yang menyegarkan, namun manfaatnya lebih dari sekadar menghilangkan dahaga. Sirup kelapa yang juga dikenal…
Cara Makan Durian yang Aman dan Sehat
yang manis. hal ini memiliki banyak penggemar di Indonesia. Nah, jika Anda termasuk orang yang suka makan durian atau bahkan…
Tips Meal Prepping Praktis dan Cepat
Sebelumnya, strategi ini efektif digunakan untuk menghemat waktu dan memastikan pola makan sehat. Yakin, meal prepping sering kali membuat banyak…
30 Ide Resep Bekal Sehat Anak Sekolah yang Praktis dan Simple
Salah satu hal yang harus dipersiapkan orang tua sebelum anak kecil kembali ke sekolah adalah bekal makanan. Dengan segalagiatan rutinitas…
6 Makanan yang Mengandung Banyak Gula Tersembunyi,Termasuk Saus dan Aneka Bumbu
– Anda mungkin sudah tahu bahwa kebiasaan mengonsumsi gula yang berlebihan sangat tidak dianjurkan untuk kesehatan. Sayangnya, beberapa makanan di…
5 Masalah Kesehatan Lenyap Berkat Minum Air Bawang Merah dan Bawang Putih,Yuk Konsumsi
Berikut beberapa masalah kesehatan yang tahu pasti bisa menghilang dengan mengonsumsi air bawang. Bawang merah dan bawang putih, yang biasanya…
Kapan Waktu yang Baik Makan Buah Alpukat? Berikut Penjelasannya…
Buah alpukat kaya akan kandungan kalium dan lemak yang sehat. Kandungan nutrisi dalam buah alpukat dapat mendukung kesehatan tubuh. Apa…
Seperti Ini Menu Makan Bergizi Gratis Seharga Rp 10.000
Pemerintah memulai pelaksanaan program makanan bergizi gratis (MBG) secara perlahan di 26 provinsi sejak Senin (6/1/2024). Untuk melaksanakan program makan…
Konsumsi Labu Siam Baik Bagi Tubuh,Ini 10 Manfaatnya
Labu siam baik dikonsumsi oleh tubuh manusia. Sayuran dengan nama ilmiah Sechium edule ini memang salah satu sayuran yang sering…
Makanan Apa yang Tidak Sebabkan Lonjakan Kadar Gula Darah?
Banyaklah jenis makanan yang copot kepuasan perut tanpa meningkatkan kadar gula darah. Sangat penting, terutama untuk penderita diabetes atau pradiabetes.…