Orang yang memiliki kadar kolesterol tinggi mungkin sudah tahu bahwa mereka perlu mengatur gaya makan. Beberapa makanan tertentu perlu dihindari jika dapat menyebabkan dampak buruk pada kesehatan mereka. Tapi tidak hanya itu…
Category: health
7 Gejala Kolesterol yang Terlihat di Kaki, Waspadai Saat Mengalaminya
Bentuk kelenturan (artritis) adalah kondisi umum yang bisa menular ke beberapa bagian tubuh, termasuk kaki. Walaupun kolesterol tinggi seringkali tidak menunjukkan gejala yang jelas, ternyata ada beberapa tanda yang mungkin muncul di…
5 Makanan yang Tidak Boleh Terlalu Sering Dikonsumsi oleh Penderita Diabetes
Diabetes adalah salah satu penyakit metabolik yang merupakan hal yang terjadi ketika kadar gula darah sangat tinggi dalam tubuh, namun tidak dapat digunakan dengan baik oleh tubuh. Diabetes merupakan kondisi patologi kronis…
Cara Ampuh Berhenti dari Kebiasaan Makan Gorengan, Salah Satunya Ada Di Dapur
Makanan junk bisa ditujukan untuk makanan serba instan dan cepat saji. Banyak masyarakat yang menjadikan makanan ini sebagai camilan dan bahkan menjadi makanan utama. Ada bahkan pengguna yang memakannya bersama dengan sekali…
Capek-capek Diet dan Olahraga, Berat Badan Tidak Akan Turun Kalau Masih Konsumsi 4 Makanan Ini
Berat badan ideal memang idaman banyak orang. Banyak orang yang rela melakukan beberapa cara untuk memiliki berat badan yang sesuai dengan tinggi badan. Mulai dari diet hingga melakukan olahraga rutin setelah beraktivitas….
Efek Makan Belut yang Jarang orang Ketahui, Pasti Nyesel yang Enggak Pernah Makan
Belut merupakan salah satu hewan yang mudah dijumpai di Indonesia. Hewan ini biasanya sering ditemukan di sawah. Belut juga dibudidayakan banyak untuk keperluan konsumsi. Seperti pada makanan yang lainnya, belut juga memiliki…
Turun Berat Badan dengan Berjalan Kaki, Ini Waktu yang Ditempuh untuk Bakar 100 Kalori
– Mereka bertanya mengenai berapa lama berjalan kaki yang efektif untuk menurunkan berat badan Kehilangan berat badan sambil berjalan bisa sebenarnya lebih mudah daripada yang Anda pikirkan. Nyatanya, lama waktu berjalan kaki…
4 Jenis Buah yang Harus Dihindari Penderita Diabetes,Bisa Sebabkan Lonjakan Gula Darah
Diabetes adalah penyakit metabolik yang terjadi ketika terdapat kadar gula yang tinggi pada tubuh, namun tidak dapat digunakan secara maksimal oleh tubuh. Kondisi ini masuk dalam golongan penyakit kronis berbahaya, terutama jika…
5 Daftar Makanan yang Tidak Boleh Dipanaskan karena Bisa Sebabkan Keracunan
– Seringkali seseorang membumbui makanannya jika dirasa dingin. Namun, ada makanan yang tidak boleh dibumbui. Masyarakat wajib tahu tentang makanan yang tidak boleh dibumbui lagi. Jika dibumbui lagi, akan menyebabkan masalah bagi…
Deret Vitamin yang Tak Boleh Dikonsumsi Bersamaan, Bisa Picu Efek Samping
– Suplemen dapat digunakan sebagai pilihan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian seseorang. Suplemen ini berisi salah satu nutrisi penting, seperti mineral atau vitamin tertentu. Suplementasi ini diharapkan membantu tubuh tetap sehat dan…