Cara Mencegah Stroke di Usia Muda, Kebiasaan Ini Penting Dilakukan Rutin
Juga dapat terjadi pada remaja. Penyakit ini merupakan kondisi serius yang disebabkan oleh gangguan aliran darah ke otak, dapat menyebabkan…
10 Olahraga di Rumah untuk Diet Turun Berat Badan yang Cepat dan Efektif
Siapa bilang harus ke gym untuk mendapatkan tubuh ideal? Berikut beberapa olahraga di rumah untuk diet turun berat badan yang…
6 Alasan Kita Perlu Sering Makan Labu Kuning
Labu kuning ini bisa diolah menjadi berbagai jenis makanan, seperti kue, kolak, serta jus. Sebaliknya, warnanya yang cerah kuning munjul…
6 Pantangan Setelah Minum Kopi, Hindari Kebiasaan Ini Agar Kesehatan Tetap Terjaga
– Kopi dikenal sebagai minuman yang mampu meningkatkan energi dan fokus. Tidak mengherankan bila banyak orang yang rutin minum kopi…
Jangan Dimakan Malam, Ini 7 Makanan yang Bikin Susah Tidur
Tentu ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari atau tidak boleh dikonsumsi pada malam hari, terutama jika Anda hendak tidur. Terdapat…
Penderita Asam Lambung, Hindari Konsumsi 8 Buah Berikut ini
Asam lambung atau penyakit leluhur esofagus (GERD) adalah kondisi yang cukup umum dan cukup mengganggu. Salah satu kunci untuk mengelola…
6 Kebiasaan Sepele yang Bikin Otak Jadi Lemot
Otak adalah organ yang sangat penting di dalam tubuh manusia. Ia mengatur seluruh aktivitas, mulai dari berpikir, mengingat, hingga mengendalikan…
10 Jenis Buah Ampuh Bakar Lemak, Bikin Perut Jadi Rata Bun
Buah memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Selain itu, buah juga dapat menjadi pembakar lemak perut yang efektif untuk menurunkan berat…
5 Makanan yang Menurunkan Daya Tahan Tubuh, Jangan Dikonsumsi Lagi
Jenis tubuh sendiri atau dikenal juga sebagai imunitas adalah sistem pertahanan alami dari perbuatan tubuh kita terhadap infeksi atau penyakit.…
4 Kunci untuk Mencegah Penumpukan Kolesterol Jahat,Pola Makan Jadi yang Teratas
Kolesterol adalah zat lemak yang terdapat dalam darah Anda. Secara dasar, kolesterol penting untuk pembangunan sel, tapi jika kadar yang…