7 Minuman Terbaik untuk Diabetes,Kadar Gula Darah Jadi Stabil
– Minuman memang sangat penting bagi setiap orang. Tapi, bagi penderita diabetes pilihan minuman yang tepat jauh lebih penting. Lebih-lebihnya…
Bisa Jadi Racun, Ini 4 Kombinasi Buah yang Perlu Dihindari
-Buah merupakan sumber gizi yang sangat penting bagi tubuh karena kaya akan vitamin, mineral, serat, dan antioksidan. Namun, tahukah kamu…
Manfaat Musik Menurut Psikologi yang Belum Kamu Ketahui, Tetapi Bisa Langsung Dirasakan
Musik bukan hanya sekedar hiburan atau pengisi waktu luang, menurut psikologi, musik memiliki pengaruh mendalam terhadap pikiran, emosi, dan bahkan…
Jarang Diketahui,Ini Sederet Manfaat Gula Aren Bagi Kesehatan Jantung,Jaga Tekanan Darah
Berikut manfaat gula aren untuk kesehatan jantung. Gula rafinasi sering dikaitkan dengan berbagai permasalahan kesehatan, seperti obesitas, diabetes, hingga gangguan…
Apa Jenis Beras yang Aman untuk Penderita Diabetes? Ini 4 Rekomendasinya
Disarankan untuk menghindari makanan dengan karbohidrat sederhana untuk menghindari kenaikan kadar gula darah secara cepat. Ya, beras sebagai salah satu…
5 Alasan Tersembunyi Terjadinya Lonjakan Gula Darah Tinggi,Jarang Disadari Penderita Diabetes
Kadar gula darah mengacu pada tingkat glukosa yang terdapat dalam aliran darah. Gula darah itu sumber energi utama bagi tubuh…
7 Makanan Tinggi Serat untuk Menurunkan Kadar Gula Darah,Pilihan Cerdas Penderita Diabetes
Serat adalah bagian dari makanan sehat dan dapat memberikan beberapa manfaat kesehatan, termasuk mencegah atau mengelola diabetes. Kita semua membutuhkan…
Resep Tahu Ayam Telur, Bisa Jadi Ide Bekal Sekolah Anak!
Orang tua sering mengalami kebingungan terutama ketika mencari pilihan menu makanan sehat yang juga disukai oleh anak-anak. Biasanya anak menikmati…
Pentingnya Melatih Otot Sejak Usia Muda
Pentingnya Melatih Otot sejak Muda untuk Mencegah Masalah Kesehatan di Usia Lanjut Saat bertambahnya usia, tubuh kita akan mengalami penurunan…
Apa Saja Manfaat dari Daun Kelor? Berikut 10 Daftarnya…
Daun kelor adalah tanaman obat yang kaya akan gizi, termasuk logam besi, kalsium, vitamin, dan polifenol, yang baik untuk tubuh…