3 Manfaat Alpukat untuk Kolesterol: Cara Lezat Mendukung Kesehatan Jantung
“Cholesterol” adalah salah satu zat seperti lemak dan lilin dalam darah yang sangat penting untuk membangun sel dan memproses hormon…
5 Khasiat Bawang Putih Panggang untuk Kesehatan,Turunkan Kadar Kolesterol Jahat
– Wajib dicoba, bawang putih panggang ternyata memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. Manfaat ini tidak lepas dari kandungan bermanfaat yang…
5 Keuntungan Makan Ikan untuk Penderita Diabetes,Salah Satunya Memiliki Indeks Glikemik Rendah
Ikan memiliki rasa yang menyenangkan, sehingga menjadikannya sebagai pilihan lauk yang populer. Makanan jenis ini mengandung banyak nutrisi dan manfaat…
Benarkah Makan setelah Jam 7 Malam Bisa Bikin Gemuk? Temukan Jawabannya dalam 7 Mitos Seputar Diet
– Pola makan sering dianggap terbatas pada usaha untuk menurunkan berat badan dengan cara mengurangi porsi makanan. Padahal, diet secara…
Simak! 5 Minuman Ini Ternyata Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Durian
Durian menjadi salah satu buah yang sangat populer. Bahkan, durian dijuluki sebagai raja dari jenis buah. Durian juga memiliki kandungan…
Apa Manfaat Minum Kopi Pahit? Berikut 10 Daftarnya…
Kopi hitam tanpa gula tidak hanya dapat menolong menjaga terhindar dari rasa lelah, tetapi juga berguna bagi kesehatan. Lantas, apa…
6 Cara agar Kadar Gula Darah Tak Melonjak setelah Makan,Hindari Makan dalam Waktu Berdekatan
Kadar gula darah memang meningkat setelah makan. Namun, ketika lonjakan kadar gula darah setelah makan terlalu tinggi, itu bisa membahayakan…
Tren Rambut Pria 2025: Pilih Gaya Sesuai Bentuk Wajah dan Jenis Rambut
Tahun 2025 membawa kemajuan inovatif dalam tren gaya rambut pria. Tahun ini, nada utama bukan hanya pada penampilan estetis, tetapi…
5 Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi saat Perut Kosong
Apakah yang kita minum di pagi hari sebelum perut penuh dapat berdampak besar terhadap kesehatan pencernaan kita? Beberapa minuman bahkan…
6 Ciri Kolesterol Tinggi, Salah Satunya Nyeri Dada
Kolesterol adalah lemak yang dihasilkan oleh hati atau dapat ditemukan dalam makanan. Dalam keadaan normal, kolesterol diperlukan supaya tubuh dapat…