Apa yang Terjadi Ketika Stress
Stres ada hubungannya dengan hormon kortisol. Saat stres, bagian otak yaitu hipotalamus memicu kelenjar adrenal untuk melepaskan hormon kortisol. Pelepasan…
Dampak Minum Kopi Terlalu Banyak bagi Fisik dan Mental
jadi kebiasaan sehari-hari bagi banyak orang dari berbagai lapis masyarakat. Ada efek kesehatan yang perlu diperhatikan. Mengkonsumsi kopi secara berlebihan…
7 Tips Sederhana Menurunkan Kadar Hormon Stres Dalam Tubuh yang Baik dan Benar !!!
Cara Bagaimana Menurunkan Kadar Hormon Stres dalam Tubuh yang Baik dan Benar ??? Stres adalah bagian dari kehidupan yang tidak…
6 Tips Penting yang Perlu Diperhatikan Sebelum Membeli HP Baru agar Tidak Salah Pilih
Membeli HP baru adalah keputusan yang memerlukan banyak pertimbangan. Dengan beraneka pilihan di pasaran, memilih HP yang tepat untuk kebutuhan…
Ini Olahraga Paling Banyak Bakar Kalori, Cocok buat Turunkan Berat Badan
Apakah memiliki berat badan ideal adalah salah satu tujuan kamu di tahun 2025 ini? Jika ya, kamu mungkin harus tahu…
5 Cara Diet Influencer TikTok yang Sukses Pangkas BB 68 Kg
Tertarik menurunkan berat badan sekitar puluhan kilogram? Perjalanan diet ini mungkin bisa menginspirasi Anda karena lancarnya ia berhasil mengalami penurunan…
Apa Ciri-ciri Orang Terkena Kolesterol? Berikut 9 Daftarnya…
Karena tidak menunjukkan gejala yang nampak jelas. Tapi, ada beberapa gejala yang bisa menandakan kondisi ini, seperti pedih dada dan…
Apa Manfaat dari Makan Durian? Ini Penjelasannya…
Buah durian yang disebut “raja buah” mengandung banyak nutrisi berguna. Kaya akan nutrisi seperti serat, vitamin C, dan vitamin B.…
Rutin Olahraga Dapat Meningkatkan Daya Ingat,Berikut Olahraga yang Direkomendasikan
Olahraga memiliki manfaat yang luas bagi kesehatan, seperti menjaga kekuatan serta kesehatan otot, mencegah jantung lemah, menstabilkan berat badan, serta…
7 Langkah Menurunkan Kadar Kolesterol dengan Cepat,Selain Pola Makan Ada Tips Berikut
Membicarakan tentang kolesterol, pola makan sering kali menjadi hal yang paling di bicarakan. Aktivitas makan memang sangat penting, namun untuk…