7 Kebiasaan Olahraga yang Salah untuk Turunkan Berat Badan
Olahraga menjadi pilihan selama ingin mengurangi berat badan. Ada berbagai jenis olahraga yang dapat dilakukan seperti berlari, berlatih senam, berlatih…
8 Kebiasaan Kecil yang Bisa Buat Hidup Jadi Lebih Bahagia
Bukan hanya berasal dari hal-hal besar, tapi juga dari hal-hal sederhana, seperti kebiasaan sehari-hari. Rabu (20/11/2024), kebiasaan sederhana sehari-hari bisa…
Jangan Sampai Terlewat, Air Rebusan Daun Kelor Ternyata Memiliki Sejuta Manfaat Ini Bagi Kesehatan Tubuh
Tanya Jawab antara seorang manusia penasaran dan asisten buatan intelek. Asisten memberikan jawaban yang bermanfaat, rinci, dan sopan terhadap pertanyaan…
Tanpa Disadari, 7 Kebiasaan Ini Bisa Mengganggu Sistem Pencernaan Lho!
Menjaga kesehatan pencernaan itu sangat penting, terutama jika Anda memiliki masalah seperti maag dan sedang menjalani puasa. Mungkin Anda telah…
Tips Sehat, Cara Menghilangkan Perut Buncit
JAKARTA – Perut yang ramping dan menjadi impian banyak orang. Simak beberapa tips untuk mengurangi perut buncit. Perhatikan juga beberapa…
7 Minuman Terbaik untuk Diabetes,Kadar Gula Darah Jadi Stabil
– Minuman memang sangat penting bagi setiap orang. Tapi, bagi penderita diabetes pilihan minuman yang tepat jauh lebih penting. Lebih-lebihnya…
7 Makanan Tinggi Serat untuk Menurunkan Kadar Gula Darah,Pilihan Cerdas Penderita Diabetes
Serat adalah bagian dari makanan sehat dan dapat memberikan beberapa manfaat kesehatan, termasuk mencegah atau mengelola diabetes. Kita semua membutuhkan…
Resep Tahu Ayam Telur, Bisa Jadi Ide Bekal Sekolah Anak!
Orang tua sering mengalami kebingungan terutama ketika mencari pilihan menu makanan sehat yang juga disukai oleh anak-anak. Biasanya anak menikmati…
Pentingnya Melatih Otot Sejak Usia Muda
Pentingnya Melatih Otot sejak Muda untuk Mencegah Masalah Kesehatan di Usia Lanjut Saat bertambahnya usia, tubuh kita akan mengalami penurunan…
5 Buah yang Tidak Boleh Dikonsumsi Setiap Hari, Bunda Perlu Tahu
Buah merupakan bagian penting dari pola makan sehat. Ini mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Namun, perlu diketahui bahwa…