7 Hal yang Terbukti Mencegah Terkena Diabetes Tipe 2,Salah Satunya Membatasi Asupan Garam
Diabetes adalah penyakit yang ditandai dengan kadar gula darah melebihi batas normal. Ini akan sangat mempengaruhi kesehatan dan meningkatkan risiko…
6 Manfaat Minum Air Kelapa untuk Penderita Diabetes,Begini Cara Sehat untuk Mengonsumsinya
Sirup beras memiliki manfaat yang luar biasa, seperti keseimbangan gula darah, mengurangi kelelahan, dan menstimulasi kієtimer baik. Mengonsumsi air kelapa…
Simak 5 Kebiasaan Malam yang Dapat Memperpanjang Umur dan Meningkatkan Kesehatan Tubuh
– Sedikit diawali sebagai norma sehari-hari kebiasaan membentuk keseimbangan dan usia seseorang. Ini meliputi setiap rutinitas pagi smpai malam. Mengatur…
6 Kebiasaan Ini Bikin Keliatan Lebih Muda 15 Tahun
Namun, ada beberapa kegiatan dan kebiasaan buruk yang bisa membuat Anda terkesan lebih tua dari usia sebenarnya. Kebiasaan sehari-hari yang…
Cara Mengatasi Kulit Ketiak Kasar Dengan 5 Bahan Alami Mudah Ditemukan
Kulit bokong berdaging tebal seringnya menjadi masalah bagi banyak orang. Selain menyebabkan tidak nyaman, kulit ketiak yang kasar juga bisa…
Kebiasaan yang Dapat Membantu Anda Tampil Lebih Muda, Segar dan Sehat Secara Alami
Penampilan awet muda bukanlah sesuatu yang mustahil dicapai. Penampilan awet muda merupakan keinginan banyak orang, terutama periwati. Oleh karena itu,…
9 Perubahan pada Tubuh jika Rutin Jalan Kaki 30 Menit Sehari
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa berjalan kaki 30 menit sehari memiliki efek positif pada kesehatan tubuh. Salah sebuah penelitian tentang jalan…
5 Kebiasaan Sederhana yang Membuat Anda Terlihat Elegan dan Berkelas
Setiap orang memiliki daya tarik unik yang dapat memancarkan kesan mewah dan elegan. Elegansi bukan hanya soal penampilan fisik atau…
10 Manfaat Kencur untuk Kesehatan,Mengatasi Masuk Angin hingga Menurunkan Kadar Kolesterol
Kencur adalah salah satu jenis rempahrempah yang dikenal kaya akan minyak atsiri dan senyawa alkaloid dengan berbagai faedah kesehatan. O…
Apa Manfaat dari Kacang Hijau? Ini 6 Daftarnya…
Kacang hijau merupakan salah satu jenis kacang-kacangan yang umum dikonsumsi di Indonesia seperti membuat minuman, bubur, atau beberapa pilihan lainnya.…