5 Kebiasaan Sehat yang Bisa Mengubah Hidupmu
Gaya hidup sehat bukan hanya tren, tapi juga kebutuhan mendesak untuk menjaga tubuh dan pikiran tetap optimal. Kebiasaan-kebiasaan sederhana di…
5 Khasiat Minum Air Rebusan Kunyit Setiap Pagi, Apa Saja?
– Kandungan rebusan kunyit diyakini dapat memberikan beragam manfaat kesehatan bagi tubuh. Itu karena tanaman kunyit mengandung kurkumin, protein, lemak,…
10 Ribu Langkah Setiap Hari: Rahasia di Balik Tubuh Sehat dan Pikiran Jernih
Setiap pagi, langkah-langkah kecil saya mengiringi waktu alam, seakan-akan saya sedang menulis sebuah puisi panjang di atas aspal. Setiap langkah…
Berapa Jarak Ideal Jalan Kaki Setiap Hari Berdasarkan Usia? Ini Rekomendasinya
– Berjalan kaki telah terbukti secara ilmiah dapat meningkatkan kesehatan. Olahraga ini termasuk aman dilakukan untuk segala usia, baik anak-anak,…
Cara Bedakan Es Batu Air Mentah dan Air Matang, Ternyata Bisa Dilihat dari Aromanya
Es batu sering dianggap sebagai benda sederhana dan biasa, namun, dalam dunia kuliner. Perbedaan antara es batu yang dibuat dari…
chronic conditions and diseases
gastrointestinal disease
health
health tips
medical conditions and diseases
5 Sayuran yang Harus Dihindari Penderita Asam Lambung, Dapat Memicu Heartburn
Penyakit asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah kondisi ketika asam lambung naik ke esofagus atau kerongkongan. Kondisi yang…
Apakah Kadar Gula yang Tinggi Bisa Normal Kembali? Simak Cara-caranya
-Tingkat gula darah tinggi, atau hiperglikemia, sering menjadi perhatian khusus bagi banyak orang, terutama mereka yang mengalami risiko diabetes. Kondisi…
Penting Diketahui Semua Orang, Kapan Waktu Olahraga yang Baik untuk Kesehatan?
“Makanlah makanan yang bergizi seimbang, terutama buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan produk olahan makanan. Bertindak juga memainkan peran penting dalam efektivitasnya.…
10 Rekomendasi Produk Sunblock Badan Terbaik
Sunscreen mencegah mencapai kulit. Bahwa badan terbaik yang bisa bunda pilih. Sunblock Biasanya mengandung bahan aktif seperti oksida seng dan…
7 Pantangan Saat Kolesterol Tinggi, Jangan Nekat Konsumsi Makanan Ini
– Kolesterol tinggi adalah kondisi yang dapat meningkatkan risiko terjadinya beberapa penyakit serius, seperti penyakit jantung dan serangan jantung. Saat…