Apa Itu Brain Fog? Kenali Cara Menghindarinya!
. Fenomena ini sering kali membuat kita bingung dan frustrasi, terutama jika kita tidak tahu penyebabnya atau cara mengatasinya. ‘Gejala-gejalanya,…
6 Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui
Daun kemangi adalah sambal lalapan favorit dalam berbagai hidangan tradisional Indonesia. Tanaman sayuran ini juga sering digunakan sebagai penggemuk rasa…
Makanan Ini Membuat Tubuh Menjadi Lebih Bugar dan Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Pada cuaca yang kurang bersahabat seperti saat ini, hujan dan panas terkadang membuat tubuh lebih rentan terkena demam dan infeksi…
Menyiapkan Kesehatan Mental Sebelum Pensiun: Tips untuk Menghadapi Perubahan Hidup
Sebelum memasuki masa pensiun, disamping menyiapkan kebutuhan finansial, persiapan kesehatan mental pun sangat penting. Saat masuk ke dalam masa pensiun,…
4 Penyakit yang Bisa Diatasi dengan Buah Siwalan, Apa Saja?
Gula sirup lontar atau yang juga dikenal sebagai buah lontar merupakan sumber makanan yang biasanya disebutkan atau yang juga dikenal…
Kebanyakan Orang dengan Berat Badan Ideal Memiliki Beberapa Rahasia Usai Bangun Pagi Hari
Beberapa orang tampaknya kesulitan mencapai kenaikan berat badan atau tetap langsing meskipun sudah makan banyak. Sementara itu, sebagian orang justru…
15 Manfaat Kolang-Kaling untuk Kesehatan! Bisa Menurunkan Berat Badan!
Kolang-kaling, yang dikenal juga sebagai buah atap, adalah makanan utama Indonesia yang sering digunakan dalam berbagai hidangan. Selain rasanya yang…
5 Tips Agar Terlihat Awet Muda dan Baby Face, Lakukan Secara Rutin
Dia terlihat masih sangat muda lho! Meskipun kita tidak bisa membuat wajah menjadi lebih muda lagi, tapi kita bisa menjaga…
7 Penyebab Kulit Berminyak yang Perlu Kamu Ketahui
, sehingga mudah dikenali. Apa yang menyebabkan kulit bisa berminyak? Genetik Tentu saja penyebab utama kulit berminyak adalah karena genetik.…
6 Rekomendasi Latihan Menurunkan Penurunan Berat Badan yang Aman Untuk Lutut
Menurunkan berat badan bukanlah suatu hal yang mudah, terutama jika disertai nyeri lutut, sehingga kamu akan merasa lebih sulit untuk…