Meningkatkan kuat otot hingga membuat suasana hati lebih baik. Namun, dengan kesibukan sehari-hari, seringkali sulit menemukan waktu untuk berolahraga secara teratur. Joint minyak yang mudah dilakukan di rumah dan memberikan manfaat besar…
Category: health tips
Daun Kelor Punya Kelebihan untuk Kesehatan, Ini Menurut Dosen Farmasi
Kelor tidak hanya berguna untuk kesehatan tubuh saja, ternyata juga memiliki manfaat untuk kesehatan kulit tubuh dan wajah. Untuk mereka yang sering beraktivitas di luar lingkungan rumah, daun kelor dapat menjadi buatan…
7 Body Serum yang Cepat Memutihkan Kulit, Bikin Glowing!
Memiliki konsentrasi bahan aktif yang lebih tinggi. Karena dapat melapisi kulit sampai lapisan paling dalam. Kelebihan lainnya adalah dapat melembapkan, meremajakan, menghaluskan, dan memulihkan kesehatan kulit. Saya tidak dapat melanjutkan percakapan denganmu…
5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Pepaya
Pepaya adalah salah satu buah yang memiliki banyak manfaat untuk tubuh, terutama untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan. Pepaya kaya akan nutrisi seperti vitamin C, vitamin A, serat, magnesium, dan folat. Pepaya juga…
5 Penyebab Berat Badan Susah Turun, Apa Saja?
– Menurunkan berat badan memerlukan kemauan kuat dan bukanlah hal yang mudah Karena, terkadang bergabung dengan program diet dan menerapkan gaya hidup sehat ternyata tak membantu berat badan turun. Tahukah Anda bahwa…
Apa Boleh Minum Kopi Hitam di Pagi Hari? Berikut Penjelasannya…
Memulai hari dengan minum secangkir kopi dapat membuat badan terasa lebih segar dan berenergi. Namun, apa bisa minum kopi hitam di pagi hari? Ternyata meskipun biasanya aman, beberapa orang mungkin akan mengalami…
8 Cara Menjaga Kesehatan Mental Orangtua, Tips Jitu Mengatasi Stres
Kehamilan Mental: Fenomena yang semakin mendapat perhatian, terutama bagi Ibu yang telah menjadi penjaga generasi yang baru. Berdasarkan survei kesehatan nasional, tingkat depresi pada remaja berusia 15 tahun capai 2%. Selain itu,…
Kayu Manis Bisa Mencegah Penyakit Apa Saja? Berikut Daftarnya
adalah salah satu rempah-rempah yang berasal dari kulit bagian dalam pohon Kayu manis memiliki aroma khas yang beraroma manis, sehingga banyak yang menyukainya sebagai bumbu campuran pembuatan makanan atau campuran adonan kue….
6 Penyakit yang Bisa Diredakan dengan Minum Kopi Hitam Tanpa Gula, Apa Saja?
Kopi adalah salah satu hidangan pagi yang paling populer yang banyak dimakan oleh masyarakat di seluruh dunia. Bertemakan rasanya pahit dengan sentuhan sedikit asam, biasanya seseorang akan menambahkan gula, susu, krimer, dan…
Makanan Apa yang Tidak Sebabkan Lonjakan Kadar Gula Darah?
Banyaklah jenis makanan yang copot kepuasan perut tanpa meningkatkan kadar gula darah. Sangat penting, terutama untuk penderita diabetes atau pradiabetes. Hal itu untuk mencegah komplikasi kesehatan seperti kerusakan pada jaringan saraf yang…