Berjalan 10.000 langkah per harinya setara dengan berjalan sekitar 5 mil, yang merupakan standar timeout…
health & fitness
10 Olahraga di Rumah untuk Diet Turun Berat Badan yang Cepat dan Efektif
Siapa bilang harus ke gym untuk mendapatkan tubuh ideal? Berikut beberapa olahraga di rumah untuk…
4 Kunci untuk Mencegah Penumpukan Kolesterol Jahat,Pola Makan Jadi yang Teratas
Kolesterol adalah zat lemak yang terdapat dalam darah Anda. Secara dasar, kolesterol penting untuk pembangunan…
Tanda Lemak Perut Berlebihan, Waspadai karena Bisa Ganggu Kesehatan
Apa saja gejala lemak perut berlebihan? Ibu harus tahu karena bisa mengganggu kesehatan. Lemak di…
Turun Berat Badan dengan Berjalan Kaki, Ini Waktu yang Ditempuh untuk Bakar 100 Kalori
– Mereka bertanya mengenai berapa lama berjalan kaki yang efektif untuk menurunkan berat badan Kehilangan…
Tabel Berat Badan Ideal Pria dan Wanita Versi Kemenkes, Cek untuk Tahu Bobot yang Pas!
Tabel berat badan ideal versi Kementerian Kesehatan (Kemenkes) dapat dijadikan patokan untuk mengukur bentuk tubuh…
No More Posts Available.
No more pages to load.