Daun Kenikir Punya Efek Ini di Sekujur Tubuh Kalau Dikonsumsi
Jika kamu penikmat urap atau makanan pecel, pasti daun kenikir tidaklah tanggal di benakmu. Daun ini memiliki penampilan unik dengan…
10 Cara Melindungi Jantung dari Efek Kolesterol Jahat,Pola Hidup Sehat Jadi Kunci Utama
– Kolesterol merupakan sebuah zat lemak yang dapat mengganggu aliran darah apabila kandungannya melebihi batas normal. Jika tidak ditangani dengan…
Manfaat yang Didapatkan Tubuh Saat Anda Rutin Berjalan Kaki 10.000 Langkah per Hari
Berjalan 10.000 langkah per harinya setara dengan berjalan sekitar 5 mil, yang merupakan standar timeout untuk meningkatkan kesehatan. Rata-rata orang…
Gampang Mengantuk Setelah Makan, Apakah Tanda Diabetes? Perhatikan Penjelasannya
Hal tersebut cukup umum dialami oleh banyak orang. atau dikenal dengan istilah “bius makanan.” . Apakah mudah mengantuk setelah makan…
5 Tanda-tanda Kolesterol Sudah Turun Selain dengan Tes, Ini yang Paling Mudah Dikenali
– Kadar kolesterol tinggi merupakan salah satu masalah kesehatan yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. . ? Anda…
6 Manfaat Vitamin K, Cegah Pikun hingga Serangan Jantung
Vitamin K adalah salah satu nutrisi yang sangat penting bagi tubuh. bialg yang terkandung dalam makanan fermentasi dan produk hewani.…
7 Manfaat Kesehatan Minum Air Rebusan Sereh
– Sereh atau serai bukan sekadar bumbu masakan. Tapi juga bisa jadi bahan untuk minuman yang segar dan menyehatkan. Salah…
6 Alasan Kita Perlu Sering Makan Labu Kuning
Labu kuning ini bisa diolah menjadi berbagai jenis makanan, seperti kue, kolak, serta jus. Sebaliknya, warnanya yang cerah kuning munjul…
10 Jenis Buah Ampuh Bakar Lemak, Bikin Perut Jadi Rata Bun
Buah memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Selain itu, buah juga dapat menjadi pembakar lemak perut yang efektif untuk menurunkan berat…
10 Manfaat Buah Sawo, Ternyata Bisa Turunkan Berat Badan
Berikut data komposisinya: Air: 75,5 gram (g). Energi: 92 kkal. Lemak: 1,1 g. Karbohidrat: 22,4 g. Serat: 9,5 g. Kalsium:…