6 Bahan Herbal untuk Menurunkan Kadar Gula Darah,Bagus untuk Penderita Diabetes
Mengendalikan kadar gula dalam tubuh adalah langkah utama untuk penderita diabetes. Penderita diabetes harus menjaga pola makan dan menghindari asupan…
Rutin Minum Air Kelapa Bisa Redakan Penyakit Apa? Berikut 6 Daftarnya
Minuman air kelapa menjadi salah satu minuman yang sangat populer dan banyak dikonsumsi orang-orang sebagai cara untuk menghidrasi tubuh. (18/6/2024).…
Penyakit Apa yang Bisa Diatasi dengan Makan Pisang? Ini 16 Daftarnya
– Apel manis disukai banyak orang karena tergolong makanan yang mudah ditemui dan rasanya yang enak. Bisa dinikmati dengan cara-cara…
5 Tanda Kalau Kamu Benar-Benar Tulus dalam Menikmati Apa yang Dilakukan Dalam Hidup!
Dalam kehidupan sehari-hari, sering kali kita terjebak dalam rutinitas tanpa menyadari apakah kita sungguh-sungguh menikmati apa yang sedang kita lakukan.…
5 Hal yang Bikin Diet Berhasil Selain Mengurangi Porsi Makan,Durasi Tidur Ternyata Berpengaruh
Berat badan hanya dapat menurun dengan membutuhkan manajemen pola makan. Ditambah lagi, berat badan yang sehat dapat dicapai dengan menerapkan…
5 Kebiasaan Sehat yang Bisa Meningkatkan Kualitas Hidup Sehari-hari
Kesehatan merupakan salah satu hal yang sering kita anggap remeh sampai kita merasakannya secara langsung. Padahal, menjaga kesehatan bukanlah hal…
Minum Air Dingin atau Hangat, Mana yang Lebih Cepat Turunkan Berat Badan? Ini Jawabannya
Air menjadi komponen penting bagi tubuh manusia. Namun, ketika melakukan diet, banyak orang bertanya-tanya apakah minum air dingin atau hangat…
Inilah 4 Olahraga Ringan yang Bisa Bikin Kurus, Berkeringat dan Sehat
-Resep diri yang sehat harus melibatkan olahraga. Olahraga diperlukan karena tubuh harus tetap bergerak dan bagian-bagian tertentu badan harus direntangkan.…
Bukan Hanya Karena Cuaca Panas, Ini Penyebab Seseorang Ingin Minum Es
– Pica Jika ada keinginan yang tidak dapat terpuaskan untuk meminum es, mungkin hal tersebut adalah pica. Pada istilah medis,…
6 Langkah Melakukan Detoks Digital agar Tak Berlebihan Pakai Gadget,Penting untuk Kesehatan Mental
Perangkat teknologi telah banyak membantu dan mempermudah kehidupan sehari-hari. Meski begitu, waktu layar yang terlalu lama juga dapat menimbulkan berbagai…