Tidurmu sulit dijamin Berarti kamu mungkin kelebihan garam dalam tubuhmu Sehingga menyebabkan berbagai gangguan kesehatan, di antaranya termasuk sakit kepala. Garam merupakan salah satu bumbu dapur yang digunakan paling sering dalam masakan….
Category: health and exercise
Bayi Banyak Makan tapi Berat Badan Tidak Naik, Apa Penyebabnya?
Berat badan bayi merupakan salah satu indikator kemajuan pertumbuhan dan perkembangan pada bayi. Oleh karena itu, sebaiknya ibu memperhatikan berat badan bayinya untuk meningkatkan pertumbuhan dan perkembangannya. Menjalani waktu, tubuh bayi seharusnya…
5 Keunggulan Buah Naga untuk Penderita Diabetes dan Orang yang Lagi Diet
-Buah naga merupakan salah satu buah yang terkenal sehat dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Salah seorang yang dapat manfaatkan kepentingan kesehatan adalah dan sipan yang memiliki diabetes. Orang yang menderita diabetes…
Apa Tanda Tubuh Kelebihan Gula? Berikut 7 Daftarnya…
Kekurangan yang dihasilkan oleh gula dalam tubuh dapat meningkatkan risiko terhadap berbagai penyakit, seperti diabetes, hipertensi, atau penyakit kardiovaskular. Lantas, apa tandanya apabila tubuh kekurangan gula? Tubuh yang memiliki kadar gula melebihi…
Nutrisi dan Manfaat Kesehatan dari Es Krim Durian
– Berdasarkan mynetdiary Berikut adalah beberapa kandungan nutrisi yang terkandung dalam satu porsi es krim durian seberat 104 gram, yaitu: Kalori sejumlah 220 Total lemak 14 gram Karbohidrat sekitar 22 gram Serat…
Pentingnya Persiapan Mental sebelum Hamil
Masalah kesehatan mental kini kerap diperhatikan oleh banyak orang. Kenyataannya, kesehatan mental juga menjadi hal yang sangat penting untuk diperiksa sebelum menjalani masa kehamilan. Menurut dr. Uf Bagazi, Sp.OG dari Rumah Sakit…
Diet Timun Diklaim Efektif Turunkan Berat Badan, Begini Kata Pakar
Apakah Anda pernah mencoba diet timun yang sempat menjadi trend? Diet timun diketahui efektif untuk menurunkan berat badan. Lalu benar kah’iya? Mari kita tanyakan beberapa pendapat ahli! Pada tahun 2024, diet timun…
4 Tren Diet yang akan Populer di Tahun 2025 untuk Menjaga Kesehatan Tubuh
Tahun baru sering kali dihiasi dengan rencana untuk memiliki hidup yang lebih sehat, salah satunya dengan mengikuti program diet. Perlu dipahami, bahwa diet bukanlah program yang hanya berfokus untuk menurunkan berat badan….
Manfaat Gaya Hidup Slow Living Bagi Kesehatan Mental dan Fisik
. Sehat baik secara mental dan juga fisik. Manfaat Bagi Kesehatan Mental dengan mudah terpenuhi. Orang yang telah stres dapat menjadi lebih rileks. Kadar stres dalam diri dapat berkurang dengan terus-menerus melakukan…
5 Obat Kolesterol yang Efektif dan Mudah Didapat di Apotek
Kolesterol jahat, juga dikenal sebagai low-density lipoprotein (LDL), adalah satu-satunya kolesterol yang memiliki efek buruk pada tubuh kita. Namun, kadar kolesterol yang tinggi dalam darah dapat menyebabkan beberapa penyakit serius seperti penyakit…