10 Diet Artis yang Berhasil Turun Berat Badan Drastis, Hempas Lemak!
Menurunkan berat badan bukan hanya untuk meningkatkan kepercayaan diri karena kecantikan. Lebih jauh dari itu adalah bagi kesehatan. Karena obesitas…
Cara Mengoptimalkan Tumbuh Kembang Anak di 1000 Hari Pertama Kehidupan
Sebagai orang tua, ibu pasti ingin memberikan yang terbaik untuk nutrisi si kecil, terutama pada 1.000 hari Pertama Kehidupan (HPK)-nya.…
5 Mitos tentang Telur yang Harus Stop Dipercaya,Benarkah Bagian Kuningnya Buruk untuk Kesehatan?
– Tidaklah mengherankan jika telur disebut sebagai makanan bergizi dan baik untuk kesehatan. Gizi dalam telur dianggap sangat utuh. Telur…
10 Makanan yang Paling Baik Dikonsumsi Mentah karena Manfaatnya Bagi Kesehatan
Berikut beberapa makanan yang sebaiknya dikonsumsi mentah. Mengonsumsi makanan tertentu dalam bentuk mentah lebih bermanfaat bagi kesehatan karena mampu menjaga…
7 Pilihan Buah yang Bisa Dimakan saat Perut Kosong
(Ingin tahu rahasia menurut Kemenkes, makan buah bisa dilakukan kapan saja.) “Buah bisa dimakan kapan saja, baik sebelum maupun setelah…
5 Makanan yang Bisa Mencegah dan Bantu Membersihkan Arteri Tersumbat
Penyumbatan arteri adalah suatu kondisi kardiovaskuler yang serius. Kondisi ini ditandai dengan penumpukan plak pada pada pembuluh darah yang disebabkan…
Ketahui 10 Manfaat Minum Teh Tawar Tanpa Gula bagi Kesehatan
Berikut adalah daftar manfaat teh tawar setiap hari untuk Anda: Menghidangkan teh tanpa gula adalah salah satu cara untuk menikmati…
Apa yang Terjadi jika Kita Terlalu Banyak Makan Pisang? Kenali 7 Risikonya
Pisang merupakan buah yang menyediakan manfaat kesehatan yang beragam bagi tubuh manusia. Pisang kaya akan vitamin C, vitamin B6, kalium,…
Cara Masak Sayuran yang Benar dan Sehat Menurut Dokter, Terbukti Bisa Turunkan Kolesterol
Tingkat kolesterol yang tinggi merupakan salah satu penyebab utama penyakit jantung, yang merupakan penyebab kematian terbesar di dunia. Menurut Profesor…
Sering Datang Tanpa Gejala, Begini Tanda-tanda Kolesterol Tinggi
Sering kali, peningkatan kadar kolesterol dapat terjadi tanpa gejala atau tanda-tanda yang mencolok. Seseorang bisa hidup dengan kadar kolesterol yang…