Gaya Hidup Perempuan yang Dilakukan sejak Remaja Ini Bisa Memicu PCOS
Kebiasaan yang kamu buat sejak remaja bisa memberikan pengaruh besar pada kesehatan tubuh kamu di masa depan. Apa yang kamu…
Kenapa Asam Lambung Sering Kambuh di Malam Hari? Posisi Tidur Ternyata Bisa Berpengaruh
Sering kali mimpi buruk mengamuk di malam hari merupakan pengalaman yang dialami oleh banyak orang. Kondisi ini tidak hanya mengganggu…
Manfaat Durian untuk Kesehatan, Baik untuk Jantung
Musim durian di Indonesia sudah tiba. Pada saat ini, banyak penjual durian yang menjajakan durian di tepi jalan. Buah ini…
7 Tips Self Improvement untuk Meningkatkan Kualitas Hidup
Atau pengembangan diri. Dengan cara itu, hidupmu akan lebih berkualitas dan tidak akan mengalami stagnasi atau berhenti pada satu titik…
Mengapa Setiap Bangun Tidur Badan Pegal-Pegal? Hati-hati Ini 5 Penyebabnya
Dengan tubuh yang terasa lesu dan nyeri bisa menjadi pengalaman yang tidak menyenangkan dan mengganggu kegiatan sehari-hari. Keadaan ini sering…
Kolesterol Normal itu Berapa? Berikut Penjelasannya…
Mengetahui kadar kolesterol bisa menjadi bagian penting dari pencegahan penyakit jantung dan menjaga kondisi kesehatan secara keseluruhan. Lalu, kadar kolesterol…
Berapa Lama Setelah Makan Sebaiknya Minum Kopi? Ini Rekomendasinya
dan fokus. ? Jawaban atas pertanyaan ini tergantung pada beberapa faktor, termasuk jenis makanan yang dikonsumsi dan kondisi kesehatan masing-masing…
Berapa Batas Minum Kopi dalam Satu Hari? Begini Penjelasannya
– Kopi telah menjadi bagian dari kebiasaan banyak orang, mulai dari menikmatinya kadang-kadang hingga menjadi kebiasaan sulit dihilangkan. Hal ini…
10 Resep Makanan yang Bagus untuk Kulit Kering dan Kusam, Sehatkan dari Dalam
Memiliki kulit kering dan kusam tentunya dapat memengaruhi penampilan. Untuk mengatasi masalah tersebut, ada berbagai resep makanan yang bisa Ibu…
8 Kebiasaan Baik di Malam Hari Dapat Membantu Meningkatkan Kualitas Tidur Anda
Tidur yang cukup sangat penting untuk menjaga gaya hidup yang sehat. Jika Anda tidak memiliki tidur yang berkualitas, ini bisa…