Siapa sangka di balik bentuknya yang kecil, buah kelengkeng menyimpan kekayaan nutrisi yang berguna untuk kesehatan tubuh. Dikenal dengan rasanya yang manis dan segar, kelengkeng bukan hanya buah yang lezat, tetapi juga…
Category: health advice
5 Manfaat Minyak Bawang Putih untuk Kesehatan,Tingkatkan Kekebalan Tubuh hingga Kelola Gula Darah
Bawang putih merupakan bahan makanan yang tidak terpisahkan dalam kebanyakan rumah tangga. Rasa itu sendiri menambahkan rasa khas pada setiap hidangan. Bawang putih juga digunakan sebagai obat tradisional karena kandungan nutrisinya yang…
Trigliserida Tinggi Tidak Boleh Makan Apa Saja? Berikut 8 Daftarnya…
Makanan yang mencurahkan gaya hidup dapat membantu turunkan trigliserida tinggi. Berikut beberapa referensi di mana negara sumber: * Makanan dengan serat tinggi, seperti gandum dalam, sayuran, dan buah-buahan Orang-orang yang memiliki trigliserida…
Kondisi Tubuh Apa yang Tidak Dianjurkan Makan Durian? Ini 6 Daftarnya
– Musim durian selalu datang pada bulan Desember hingga Januari, dengan beberapa petani durian mulai memasarkan hasil jerih payahnya. Buah durian memiliki kulit yang berduri dan di dalamnya terletak daging buah yang…
Bisa Berdampak Buruk Bagi Kesehatan, Ini Waktu Terbaik Seruput Kopi
Banyak orang, kebiasaan minum kopi biasanya pada pagi hari atau sore. Bahkan sering terlihat, orang minum kopi di warung kopi hingga tengah malam. Terlepas dari kebiasaan tersebut, sebaiknya Anda minum kopi dengan…
5 Minuman yang Baik Dikonsumsi untuk Tidur Lebih Nyenyak
Beberapa minuman dapat meningkatkan kualitas tidur, mengurangi kecemasan, dan menenangkan tubuh. Para ahli merekomendasikan agar orang dewasa berusia 18-60 tahun beristirahat tidur setidaknya tujuh sampai sembilan jam setiap malam. Jangan tidur lebih…
11 Cara Menghilangkan Pigmentasi di Wajah,Kulit Kembali Cerah dan Bersinar
Pigmentasi adalah perubahan warna kulit yang disebabkan oleh beberapa faktor, seperti paparan sinar matahari dan perubahan hormon. Jika terjadi masalah pigmen pada kulit, Anda akan melihat warna kulit tidak rata atau bercak-bercak…
Punya Masalah Tidur? Coba Tips Ini Agar Bangun dengan Tubuh Lebih Bugar
Atau gangguan tidur merupakan masalah yang dapat mengganggu mutu hidup. Bahkan, bila berlangsung lama dapat mempengaruhi aktivitas sehari-hari serta kesehatan penderitanya. Kondisi ini dapat disebabkan oleh stres, pola hidup tidak sehat, atau…
Pakai 5 Skincare Ini Untuk Menghilangkan Bekas Jerawat Merah, Simak
– Bekas bopeng biasanya susah banget buat dihilangkan! Konon, kita terkadang harus melakukan perawatan ke dokter dokter kecantikan agar bekas jerawat merah benar-benar bisa hilang. Sebenarnya, kalau kita menggunakan produk perawatan kulit…
Apakah Durian Menyebabkan Kolesterol dan Darah Tinggi? Ini Ulasannya
Konsumsi durian sering kali dihindari karena dianggap dapat menyebabkan kadar kolesterol dan tekanan darah tinggi. Lantas, apakah durian yang benar-benar menyebabkan kolesterol dan tekanan darah tinggi? Nampaknya, makan buah durian dalam jumlah…