Tekanan darah rendah, atau yang sering disebut hipotensi, terjadi ketika tekanan darah di dalam arteri lebih rendah dari nilai normal, yaitu di bawah 90/60 mmHg. Biasanya, tekanan darah dapat menyebabkan beberapa gejala…
Category: health advice
7 Khasiat Buah Matoa yang Kaya Akan Vitamin C dan Flavonoid,Baik Untuk Atur Gula Darah
Buah matoa atau dengan nama latin Pometia pinnata merupakan buah khas Papua yang bentuknya bulat dengan diameter sekitar 4-6 cm. Buah matoa disebut sebagai buah yang banyak manfaatnya karena mengandung berbagai zat…
5 Manfaat Kesehatan Makan Pisang di Pagi Hari saat Perut Kosong,Tekanan Darah Terkendali
Berikut manfaat kesehatan makan pisang di pagi hari saat perut kosong. Kelihatannya ada alasan makan pisang di pagi hari. Selain lezat, pisang menyediakan banyak nutrisi penting. Buah ini mengandung vitamin B6, vitamin…
4 Jenis Daging yang Tidak Boleh Dimakan oleh Penderita Kolesterol
Memilih makanan dengan bijak adalah kunci melindungi kesehatan. Satu jenis makanan yang perlu diperhatikan adalah daging. Hal ini karena beberapa jenis daging mengandung banyak lemak jenuh dan kolesterol, yang dapat memperburuk kondisi…
Untuk Mengontrol Gula Darah, Ini 6 Minuman Terbaik Tanpa Pemanis…
Beberapa minuman yang tidak mengandung pemanis adalah pilihan yang terbaik untuk membantu mengontrol kadar gula darah. Banyak minuman yang mengandung gula, baik yang dijual secara komersial maupun minuman modern yang dibuat sendiri….
5 Sayuran yang Cepat Menurunkan Gula Darah, Efeknya Langsung Terasa
Terjadinya kelebihan beberapa sifat dapat menimbulkan dehidrasi, dan merupakan lambatnya penyelesaian fraksinya di ginjal. Untuk menjaga tingkat gula darah tetap stabil, dapat dilakukan dengan mengonsumsi sayuran tertentu yang kaya nutrisi serta indeks…
Rutin Konsumsi Pare Bisa Cegah Penyakit Apa? Berikut 8 Daftarnya
– Pare adalah tanaman yang merambat di daerah tropis dan punya rasa yang sangat tajam dan pahit. Biasanya digunakan sebagai bahan makanan. Ia dikaitkan dengan beberapa manfaat kesehatan yang berpengaruh, karena merupakan…
Apa Tanda Tubuh Kelebihan Garam? Ini Daftarnya…
Berlebihan kadar garam dalam tubuh bisa menjadi awal dari timbulnya penyakit jantung dan stroke. Di dalam garam mengandung beberapa mineral seperti natrium. Kekurangan makanan natrium dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, yang merupakan…
Makanan Apa Saja yang Tinggi Gula? Berikut 6 Daftarnya…
Beberapa jenis makanan dan minuman memiliki kandungan gula yang tersembunyi sehingga porsinya per hari perlu dibatasi. Lantas, makanan apa saja yang tinggi akan gula? Terisch Exist beberapa jenis pangan yang mengandung kadar…
Bagaimana Cara Mengetahui Tubuh Kelebihan Gula? Berikut 10 Cirinya…
Konsumsi gula secara berlebihan dapat memiliki efek negatif pada kesehatan, termasuk peningkatan risiko diabetes jenis 2. Lantas, bagaimana itu bisa mengetahui tubuh kelebihan gula? Untuk mengetahuinya, hanya perlu Anda memperhatikan beberapa tanda…