Vitamin C memang dikenal memiliki berbagai kegunaan yang baik untuk kesehatan tubuh, namun perlu diwaspadai kemungkinan efek negatifnya yang bisa terjadi akibat mengonsumsinya terlalu banyak. Meskipun vitamin C memiliki peran penting dalam…
Category: health advice
4 Olahraga Ringan untuk Mengecilkan Perut Buncit di Rumah
Masalah perut buncit masih menjadi permasalahan umum pada orang dewasa, baik itu pria maupun wanita. Meskipun sering ditemukan, masalah penumpukan lemak ini tetap dapat membuat kepercayaan diri menurun, karena bentuk tubuh tidak…
9 Tanda Tubuh Kebanyakan Garam, Termasuk Susah Tidur dan Sakit Kepala
Tidurmu sulit dijamin Berarti kamu mungkin kelebihan garam dalam tubuhmu Sehingga menyebabkan berbagai gangguan kesehatan, di antaranya termasuk sakit kepala. Garam merupakan salah satu bumbu dapur yang digunakan paling sering dalam masakan….
4 Rekomendasi Body Serum Pencerah Badan,2025 Siap Glowing dan Wangi Seharian
Berikut rekomendasi serum badan untuk mencerahkan kulit. Tahun depan siap pontang-panting cerah dan harum selama sehari! Tidak hanya wajah, tubuh pun perlu dirawat. Selain rajin membedah sel kulit mati dengan luluran atau…
6 Minuman Herbal yang Bisa Menurunkan Kolesterol
Bensin jahat yang menumpuk di dalam tubuh sering menjadi masalah kesehatan di Indonesia. Kadar kolesterol yang terlalu tinggi pada dinding pembuluh darah dapat menimbulkan beberapa penyakit, seperti hipertensi, risiko serangan jantung, bahkan…
Bayi Banyak Makan tapi Berat Badan Tidak Naik, Apa Penyebabnya?
Berat badan bayi merupakan salah satu indikator kemajuan pertumbuhan dan perkembangan pada bayi. Oleh karena itu, sebaiknya ibu memperhatikan berat badan bayinya untuk meningkatkan pertumbuhan dan perkembangannya. Menjalani waktu, tubuh bayi seharusnya…
7 Manfaat Mandi Menggunakan Air Rebusan Serai,Mampu Tingkatkan Sirkulasi Darah
Serai merupakan salah satu bumbu masakan yang kaya akan manfaat. Serai dikenal dapat membuat rasa makanan menjadi lezat dan juga bisa digunakan sebagai minuman hangat yang tradisional. Serai ataupun dengan nama latin…
5 Cara Meratakan Warna Kulit Belang,Salah Satunya Bisa Gunakan Lidah Buaya
Perbedaan warna kulit di permukaan wajah sering dialami oleh banyak orang, dan tanggai tidak ada orang pun yang luput dari fenomena ini. Biasanya, penyebab kulit tidak berwarna merata ini disebabkan karena kulit…
Tak Banyak yang Tahu,Ternyata Teh Daun Salam Simpan 7 Rahasia Kesehatan untuk Tubuh
Teh daun salam semakin menjadi minuman alami yang populer karena menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Daun salam, yang biasanya digunakan sebagai bumbu dapur, ternyata menyimpan banyak nilai gizi penting bagi tubuh. Daun ini…
Nutrisi dan Manfaat Kesehatan dari Es Krim Durian
– Berdasarkan mynetdiary Berikut adalah beberapa kandungan nutrisi yang terkandung dalam satu porsi es krim durian seberat 104 gram, yaitu: Kalori sejumlah 220 Total lemak 14 gram Karbohidrat sekitar 22 gram Serat…