4 TIPS Mengtasi Tubuh Lemas karena Begadang
Banyak orang mengalami kurang tidur karena gaya hidup modern yang penuh gesekan dan tekanan waktu. Pekerjaan, tanggung jawab keluarga, dan…
Kunyit Bisa Menyembuhkan Penyakit Apa Saja? Berikut 10 Daftarnya…
Kunyit adalah salah satu bahan rempah yang sering diolah sebagai makanan herbal. Lantas, kunyit dapat menyembuhkan penyakit apa saja? Hanya…
Kopi Vs Teh, Mana yang Lebih Sehat untuk Jantung?
Debat mana yang lebih baik untuk kesehatan jantungnya, kopi atau teh, telah berlangsung sejak lama. Keduanya memiliki penggemar setia dan…
7 Manfaat Minum Air Dingin yang Jarang Orang Tahu, Selema Ini Sering Dikira Bikin Batuk
Aku ingin tahu mengapa minuman dingin itu menjadi pilihan yang biasa dikonsumsi saat siang hari panas. Benar, anjuran mengonsumsi air…
9 Makanan yang Tidak Boleh Anda Konsumsi Setiap Hari,Ada Jus dan Buah Jenis Ini
Mengonsumsi makanan yang tepat dapat meningkatkan kebugaran tubuh secara menyeluruh. Ternyata, ada beberapa makanan yang tidak boleh Anda makan setiap…
Apa Efek Makan Alpukat Terlalu Banyak? Ini 5 Risikonya
– Tidak hanya lezat, alpukat adalah buah yang kaya nutrisi dan menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Dikutip dari laman Kementerian Kesehatan,…
Berapa Batas Konsumsi Gula dalam Satu Hari? Begini Penjelasannya
– Konsumsi gula berlebih sudah lama dikaitkan dengan beberapa masalah kesehatan, salah satunya adalah diabetes. Gula hanya memberikan kalori tanpa…
5 Cara Menurunkan Trigliserida secara Alami
Trigliserida adalah lemak yang mengalir dalam darah dan memiliki peranan untuk menyimpan kalori serta menyediakan energi bagi tubuh. Lemak dalam…
Rutin Konsumsi Petai Bisa Cegah Penyakit Apa? Berikut 6 Daftarnya
Tepatnya ( ) adalah tanaman berasal dari Asia Tenggara yang punya aroma unik dan biasanya bisa dimakan asal-uri atau masak.…
9 Manfaat Air Rebusan Daun Jeruk Purut,Mampu Tingkatkan Kesehatan Jantung dan Fungsi Hati
Selain buahnya yang kaya manfaat dan kegunaan, daun jeruk purut (Citrus hystrix) ternyata juga sangat multifungsi. Daun jeruk purut biasanya…