Merayakan malam tahun barunya dengan pesta barbekyu pasti akan terasa sangat menyenangkan. Banyak sajian asap dari daging, seafood, sosis, serta berbagai buah dan sayur pasti membangkitkan selera. Daging pada umumnya yang memiliki…
Category: diet and nutrition
Mana yang Lebih Bagus Antara Nasi Panas andamp Nasi Dingin? ini Nasi yang Cocok Dimakan Pasien Diabetes
Nasi, sebagai makanan pokok di Indonesia dan banyak negara di Asia, dialah makanan yang umumnya dikonsumsi dalam kondisi panas atau baru dimasak. Hampir setiap hidangan khas Indonesia Konsumsi hidangan khas Indonesia is…
Kebanyakan Orang dengan Berat Badan Ideal Memiliki Beberapa Rahasia Usai Bangun Pagi Hari
Beberapa orang tampaknya kesulitan mencapai kenaikan berat badan atau tetap langsing meskipun sudah makan banyak. Sementara itu, sebagian orang justru berjuang susah payah menurunkan berat badan meskipun hanya makan sedikit. Kekasyaan orang…
15 Manfaat Kolang-Kaling untuk Kesehatan! Bisa Menurunkan Berat Badan!
Kolang-kaling, yang dikenal juga sebagai buah atap, adalah makanan utama Indonesia yang sering digunakan dalam berbagai hidangan. Selain rasanya yang segar, kolang-kaling memiliki kandungan nutrisi yang padat, seperti serat, vitamin A, vitamin…
penting! hal-hal yang harus anda perhatikan jika minum kopi setiap hari
Kopi adalah salah satu minuman yang paling populer di dunia. Banyak orang memulai hari mereka dengan secangkir kopi untuk meningkatkan energi dan fokus. Namun, jika Anda sarapan setiap hari, ada beberapa hal…
Ini Menu Makan Bergizi Gratis untuk Pelajar SMA di Sidoarjo
SIDOARJO – Program Makan Bergizi Gratis (MBG) diadakan serentak secara nasional, Senin (6/12). Salah satu dari program itu disalurkan ke SMA Muhammadiyah 2 Sidoarjo. Seluruh siswa kelas 1-3 menerima 1.150 porsi makanan…
Makanan Apa yang Bisa Menurunkan Gula Darah dengan Cepat?
Mengontrol asupan makanan dan melakukan pola hidup sehat bisa membantu menurunkan kadar gula darah. Makanan apa yang bisa menurunkan gula darah dengan cepat? Makanan terbaik yang dapat dikonsumsi untuk menurunkan kadar gula…
Mitos Vs Fakta, Benarkah Banyak Minum Air Putih Bikin Gemuk?
Pernahkah Anda mendengar mitos ini: “banyak minum air putih bisa membuat gemuk”? Banyak orang percaya begitu, namun apakah itu kampanye pengetahuan yang benar? Mari kita bedah mitos ini dan mencari fakta sebenarnya….
Mana yang Lebih Kaya Nutrisi dan Serat Tahu atau Tempe ? Apa Pilihanmu
Tahu atau Tempe yang Lebih Seimbang ??? Membicarakan tentang makanan sehat berdasarkan bahan kedelai, tahu dan tempe selalu menjadi pilihan utama. Kedua makanan ini telah menjadi bagian penting dari pola makan masyarakat…
Kelompok Orang yang Tidak Dianjurkan Makan Nangka dan Bijinya
Buah yang sering dijumpai di kawasan Asia, termasuk di Indonesia. Buah ini yang berwarna kuning dan memiliki rasa manis ini juga menawarkan banyak manfaat bagi kesehatan. Tapi tidak hanya daging buah nangka…