Makanan residu yang dihasilkan dari singkong, telah merupakan bagian dari makanan tradisional Indonesia. Selain memiliki rasa manis dan sedikit asam, tape singkong juga memiliki berbagai faedah kesehatan. Apalagi, jika mengonsumsinya di malam…
Category: diet and nutrition
Ikuti Kiat Ini Untuk Turunkan Berat Badan Tanpa Olahraga
Berbagai wanita bersedia menyiapkan segala hal yang diperlukan kecuali kehilangan waktunya. Agar memiliki bentuk tubuh yang indah salah satu caranya yaitu dengan melakukan rutinitas olahraga. Namun, sering kali seseorang enggan melakukan hal…
Senangnya Murid di Kendal Nikmati Makan Bergizi Gratis, “Ada Dagingnya…”
Yusuf, murid SDN Langenharjo 2 Kendal, Jawa Tengah, tersenyum bahagia ketika menerima makanan bergizi gratis, Senin (06/01/2025). Wajah cowok kecil itu terlihat berseri-seri. Apalagi, ketika gurunya meminta siswa memakan makanan bergizi gratis…
9 Buah Rendah Gula yang Aman untuk Diabetes,Kandungan Gula Alpukat Kurang dari 1 Gram
Banyak buah cenderung mengandung gula alami sehingga mereka yang menderita diabetes khawatir untuk mengonsumsinya. Meskipun begitu, buah adalah sumber utama dari berbagai vitamin dan mineral penting bagi tubuh manusia. Beruntungnya beberapa jenis…
Kolesterol Normal itu Berapa? Berikut Penjelasannya…
Mengetahui kadar kolesterol bisa menjadi bagian penting dari pencegahan penyakit jantung dan menjaga kondisi kesehatan secara keseluruhan. Lalu, kadar kolesterol normal itu seberapa banyak? Kadar kolesterol pada setiap individu berbeda-beda tergantung pada…
Berapa Lama Setelah Makan Sebaiknya Minum Kopi? Ini Rekomendasinya
dan fokus. ? Jawaban atas pertanyaan ini tergantung pada beberapa faktor, termasuk jenis makanan yang dikonsumsi dan kondisi kesehatan masing-masing individu. Berikut penjelasan selengkapnya. Mengapa waktu minum kopi signifikan? Mengonsumsi kopi setelah…
10 Resep Makanan yang Bagus untuk Kulit Kering dan Kusam, Sehatkan dari Dalam
Memiliki kulit kering dan kusam tentunya dapat memengaruhi penampilan. Untuk mengatasi masalah tersebut, ada berbagai resep makanan yang bisa Ibu konsumsi untuk menyehatkan kulit dari dalam. Makanan merupakan bagian penting dari kesehatan…
Jenis Sayuran yang Diklaim Bisa Bantu Kurangi Lemak Perut
Ada makanan yang kaya akan nutrisi, kaya antioksidan, berguna, dan dapat meningkatkan pencernaan, mengatur kadar gula darah, mengurangi risiko penyakit, dan mendukung berat badan yang sehat turun – semua manfaat yang baik…
7 Resep Bubur Kacang Hijau yang Mudah Dibuat
Salah satu olahan makanan yang kaya akan gizi dan manfaat bagi tubuh. Masalahnya termasuk kandungan nutrisi dan antioksidan yang dapat membantu mengendalikan gangguan asam lambung. Kacang hijau juga cocok untuk diet karena…
Kebiasaan Minum Kopi yang Harus Dihindari karena Bisa Sebabkan Gagal Ginjal
– Hindari kebiasaan minum kopi yang tidak sehat karena bisa membahayakan kesehatan. Kopi merupakan minuman yang sangat populer di seluruh dunia, dikenal karena kemampuannya meningkatkan energi dan fokus. Namun, kebiasaan minum kopi…