Makanan Apa Saja yang Tinggi Gula? Berikut 6 Daftarnya…
Beberapa jenis makanan dan minuman memiliki kandungan gula yang tersembunyi sehingga porsinya per hari perlu dibatasi. Lantas, makanan apa saja…
Sering Dikonsumsi, Awas 5 Makanan Ini Bisa Membuat Gemuk di Malam Hari
terutama bagi mereka yang sedang berusaha menjaga berat badan, adalah salah satu waktu yang krusial dalam pola makan kita. seperti…
9 Manfaat Ajaib Makan Jambu Biji,Mengelola Gula Darah hingga Tingkatkan Kesuburan
Jambu biji memiliki beberapa pilihan warna, ada jambu biji biru, merah muda, dan merah. Buah ini kaya akan nutrisi, seperti…
Apakah Makan Ceker Ayam Ada Manfaatnya? Ini Fakta Menurut Ahli
Ceker ayam masih menjadi perdebatan apakah boleh dimakan atau tidak. Di beberapa negara, terutama di Eropa atau Australia, częker seringkali…
Kandungan Buah Durian Apa Saja? Ini Ulasannya…
Durian, sebagai buah yang paling berkuasa memiliki banyak nutrisi bergizi yang sangat bermanfaat untuk kesehatan. Durian dianggap oleh para ahli…
Apakah Anda Pernah Terjebak dalam FOMO Membeli Suplemen Mahal?
Saya pernah mendengarkan suatu cerita tentang seseorang yang baru saja membeli suplemen berharga sekitar satu juta rupiah per botol. Dengan…
Tak Banyak yang Tahu,Kentos Kelapa Punya Segudang Manfaat bagi Kesehatan
Berikut beberapa manfaat kentos kelapa bagi kesehatan tubuh. Buah kelapa memang diketahui memiliki banyak manfaat. Selain daging dan airnya, bagian…
Simak! 5 Manfaat Buah Rambutan Bagi Kesehatan Tubuh
– Rambutan adalah salah satu buah yang banyak ditemukan di Indonesia. Selain itu, buah ini juga memiliki rasa yang manis…
Jam Berapa Makan Pagi yang Bagus untuk Diet? Ternyata Ada Waktu Idealnya
atau sarapan tambahan merupakan salah satu kunci keberhasilan diet. Sangat diperlukan untuk membantu tubuh melakukan proses metabolisme dengan sempurna, menghasilkan…
Apa Saja Manfaat Makan Telur Puyuh?
– Telur puyuh, meskipun berukuran kecil, kaya akan kandungan gizi luar biasa. Hal ini seringkali menjadi pilihan karena kaya akan…