Ini Kata-kata yang Sering Digunakan Orang Tua dengan Tingkat EQ Tinggi untuk Menurunkan Stres
Menjadi orang tua tentu bukan perkara mudah, bahkan sebagian besar dari mereka mungkin pernah mengalami kecemasan. Namun, para ahli mengungkapkan…
Apa yang Dirasakan Seorang dengan Anxiety?
Sudah pernahkah Anda merasa seperti dunia di sekitar Anda bergerak begitu cepat, sementara di dalam diri Anda, ada perasaan takut…
Overthinking Merusak Pemikiran Seseorang?
Apa itu Berpikir Terlalu Masa Lalu? Berpikir terlalu masalah atau disebut juga berpikiran berlebih merupakan kebiasaan yang bisa mengganggu hidup…
Stres Karena Pekerjaan, Ini Cara Mengelola Emosi
Jadi diperlukan penanganan yang tepat untuk mengatur emosi yang muncul. Menurut data WHO, 1 dari 8 orang di dunia mengalami…