Seorang dinyatakan mengidap diabetes apabila kadar gula darah mencapai 80 hingga 150 mg/dL.
Tidak bisa disangkal, diabetes dapat menyebabkan komplikasi penyakit lainnya, seperti penyakit jantung, gagal ginjal, bahkan kematian. Diabetes sendiri dibagi menjadi tiga jenis, yaitu diabetes melitus jenis 1, diabetes melitus jenis 2, dan diabetes gestasional.
Pasalnya, diabetes sering kali muncul tanpa gejala. Sebenarnya, perlu diketahui tanda-tanda diabetes berikut yang perlu diwaspadai. Lihat di bawah ini, yuk!
1. Cepat merasa haus
Gejala pertama diabetes adalah merasa haus cepat walaupun tidak melakukan aktivitas berat. Fenomena ini terjadi karena ginjal yang tidak dapat menyerap glukosa. Hal ini disebabkan oleh kadar gula darah yang tinggi, sehingga ginjal perlu banyak cairan untuk menyerap kembali glukosa.
Akibatnya, tubuh memberikan sinyal bahwa ia membutuhkan cairan dan terbentuklah rasa haus dengan cepat. Cairan ini kemudian disalurkan ke dalam urine. Karena ginjal yang banyak membuang cairan urin, sering kali penderita diabetes sering buang air kecil, bahkan bisa lebih dari tujuh kali.
2. Sering cepat lapar
Pada saat diabetes, kadar insulin tubuh akan menurun. Alhasil, sel-sel tubuh pun kesulitan untuk mengambil glukosa.
Sel dalam tubuh juga membutuhkan insulin sebagai bahan bakar untuk mengubah makanan menjadi glukosa. Nantinya, glukosa ini diubah lagi menjadi energi oleh sistem tubuh yang digunakan untuk melakukan aktivitas.
Karena sengajanya insulin tidak cukup, tubuh memberi tanda-tanda seolah penderita diabetes tidak memiliki energi di dalam tubuh dan merasa lapar.
3. Penglihatan kabur
Ciri-ciri diabetes selanjutnya adalah kaburnya penglihatan. Hal ini terjadi karena perubahan kadar cairan dalam tubuh yang menyebabkan lensa mata membengkak.
Memendaran pada lensa mata tentu mengubah bentuk mata, sehingga penglihatan pun menjadi tak bisa fokus dan kabur.
4. Mudah mengalami kesemutan dan mudah merasa pusing
Kadar gula darah yang tinggi dapat mempengaruhi sirkulasi darah dan merusak serabut saraf tubuh. Karena itu, penderita diabetes sering mengalami kesemutan dan mati rasa di seluruh tubuhnya.
Kondisi ini biasanya terjadi pada tangan dan kaki. Meskipun hal ini umum terjadi, namun harus diingat bahwa kondisi ini tidak dapat disepelekan karena kemungkinan dapat berkembang buruk seiring perjalanan waktu.
5. Kelelahan dan keringnya kulit saya
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, kadar insulin pada orang yang terkena diabetes sangat rendah. Hasilnya, sel-sel tubuh pun sulit untuk mendapatkan energi. Karena kemampuan sel untuk mengubah glukosa menjadi energi terganggu, tubuh pun akan mudah merasa lelah dan lemas.
Ciri-ciri diabetes lainnya juga mencakup perubahan pada kulit. Sebab, tubuh menggunakan banyak cairan untuk membuang air kecil. Banyaknya urine yang keluar ini mengurangi kebutuhan cairan untuk menjaga kelembapan kulit.
Akhirnya, kulit menjadi sangat kering dan disertai dengan rasa dehidrasi dan mulut terasa kering.
6. Luka lambat sembuh
Ciri-ciri diabetes satu ini mudah dikenali pada gejala awalnya. Penderita diabetes akan membutuhkan waktu yang lebih lama untuk menyembuhkan luka.
Hal ini terjadi karena arus darah yang tidak lancar ke area luka disebabkan oleh tingginya kadar gula darah. Kondisi ini menyebabkan suplai oksigen dan nutrisi menurun, sehingga memperberat proses penyembuhan.
7. Mudah terserang infeksi dan lama sembuhnya
Diabetes menyebabkan sistem kekebalan tubuh yang lemah karena kurang energi untuk memperkuat kekebalan. Kekebalan yang lemah bisa meningkatkan resiko infeksi pada luka dan tubuh.
Mulai dari infeksi gusi, kulit, hingga vagina. Persisnya, proses pemulihannya mungkin memakan waktu yang lama dan meninggalkan jejak jahitan.
8. Mengalami rasa gatal di seluruh tubuh
Orang dengan diabetes juga dilaporkan mengalami gatal-gatal ekstrem di seluruh tubuhnya. Hal ini karena kelebihan gula darah dapat merusak serabut saraf dan menyebabkan pertumbuhan jamur yang signifikan.
Dengan demikian, tubuh akan mengalami gejala infeksi dan gatal-gatal di beberapa bagian kulit. Mulai dari mulut sehingga muncul sariawan, bagian genitalia, sampai punggung bahu.
Diabetes adalah penyakit yang terjadi karena kadar gula darah tubuh meninggi. Sayangnya, masih banyak orang tidak menyadari gejalanya karena sifatnya yang rumit.
Semoga dari ulasan di atas kamu mengetahui ciri-ciri diabetes, ya. Apabila kamu mengalami sekurang-kurangnya lima gejala, segera periksakan dirimu ke dokter.
