Kacang hijau merupakan salah satu jenis kacang-kacangan yang umum dikonsumsi di Indonesia seperti membuat minuman, bubur, atau beberapa pilihan lainnya. Kacang yang tergolong Vigna radiata ini kaya akan protein serta rendah lemak…
Day: December 8, 2024
Coba Biasakan Makan 2 Telur Rebus Setiap Hari, Manfaatnya Segudang untuk Kesehatan
Merupakan salah satu sumber protein yang murah, mudah digunakan dan kaya dengan manfaat bagi tubuh. Bisa menjadi kebiasaan sehat untuk mendukung kebutuhan nutrisi harian. Lalu, apa saja ya manfaat makan 2 telur…
6 Buah Lokal yang Cocok untuk Penderita Diabetes,Rendah Gula dan Bantu Stabilkan Kadar Gula Darah
Buah merupakan salah satu sumber makanan yang kaya akan nilai nutrisi. Setiap orang disarankan untuk mengonsumsi buah secara teratur untuk mendapatkan serat, vitamin, serta mineral yang tidak dapat diproduksi tubuh mandiri. Tergantungmya…
Ubah Pikiran Anda, Ubah Kekayaan Anda: Hubungan Mengejutkan antara Mindfulness dan Sukses Finansial
Inilah hal yang paling menakjubkan: Mimpi Anda, ketakutan Anda, impian, sikap Anda cara pikir Anda, dan apa yang Anda lakukan setiap hari, pada akhirnya semua ini akan menjadi pola kehidupan Anda “‘,…
Apa Saja Manfaat Makan Telur Puyuh?
– Telur puyuh, meskipun berukuran kecil, kaya akan kandungan gizi luar biasa. Hal ini seringkali menjadi pilihan karena kaya akan nutrisi namun rendah kalori. Beberapa nutrisi penting yang terkandung dalam telur puyuh,…