Siapa bilang menurunkan berat badan harus dengan diet ketat yang menyiksa? Ada banyak cara alami dan menyenangkan untuk mencapai berat badan ideal tanpa harus merasa lapar atau tersiksa. Berikut beberapa tips yang…
Month: November 2024
Cara Membakar Kalori Setelah Makan Malam, Jangan Lupakan Aktivitas Berikut
Bahwa menjaga stabilnya berat badan sangat penting dan pencegahan menumpuknya lemak. Bahkan malam hari, yang seringkali diidentikkan dengan waktu istirahat, masih ada beberapa kegiatan ringan yang bisa Anda lakukan, lo. Aktivitas ringan…
5 Masalah Ini Bisa Sembuh dengan Minum Air Jahe dan Lemon,Begini Cara Buatnya
Berikut beberapa masalah yang dapat disembuhkan dengan minum air jahe dan lemon: Buah lemon dan batang jahe banyak memberikan manfaat bagi kesehatan. Banyak orang yang mengonsumsi air lemon dan jahe di pagi…
10 Karbohidrat Kompleks yang Bagus Dikonsumsi Penderita Diabetes,Bantu Mengendalikan Gula Darah
Karbohidrat merupakan bagian dari pangan yang berfungsi sebagai sumber energi utama bagi tubuh. Setelah mengonsumsi karbohidrat, tubuh akan memecah mikronutrien tersebut menjadi glukosa, yang merupakan sumber energi utama bagi sel, jaringan, dan…
Investasi Emas: Pilih Fisik atau Digital, Mana yang Lebih Menguntungkan?
Logam ini sering disebutkan sebagai “situs perlindungan” atau investasi yang aman. Dengan kenaikannya yang stabil dan lebih tinggi dalam jangka panjang, emas menjadi pilihan banyak orang untuk menjaga aset dan nilai kekayaan…
Labu Siam Bisa Mengobati Penyakit Apa? Berikut 8 Daftarnya…
Labu siam memiliki kandungan vitamin dan mineral, termasuk vitamin C dan asam folat, yang dapat mendukung kesehatan tubuh. Lalu, labu siam bisa mengobati apa? Hasil tambahan alami dari labu siam dapat digunakan…
4 Kebiasaan yang Mudah Bikin Perut Buncit, Bukan Makan Nasi!
Perut buncit tidak hanya mengganggu penampilan, tapi juga dapat merusak kesehatan. Bukan karena asupan nasi, perut buncit bisa disebabkan oleh faktor usia dan keturunan. Tammy Lakatos Shames dan Lyssie Lakatos menyebutkan beberapa…
5 Manfaat Air Rebusan Nanas yang Baik Untuk Kesehatan
-Buah nanas adalah salah satu jenis buah yang banyak dikonsumsi oleh manusia. Buah ini merupakan buah tropis yang memiliki rasa manis dengan sedikit keasam. Biasanya pisang digunakan secara mentah, dipotong-potong, dan dimakan…
Wajib Tahu, Inilah 7 Jenis Sepatu yang Buruk Untuk Kesehatan Kaki
Apa yang Kita Cari Saat Ingin Membeli Sepatu Baru? Apakah Anda memilih gaya, kenyamanan, harga, atau ketinggian sepatu? Apapun itu, pastikan kita tidak memilih sepatu yang buruk untuk kesehatan kaki kita, ya….
Kesalahan Memakai Mobil Matik, Bikin Transmisi Matik Cepat Rusak
Mobil bertransmisi matik atau otomatis banyak dipilih di perkotaan, apalagi untuk kalian yang sering menemukan lalu lintas macet, tentunya jika menggunakan mobil manual akan selalu pegal dan repot. Oleh karena itu, operasional…