Jahe merupakan salah satu tanaman obat yang alami dan tumbuh subur di berbagai wilayah di Indonesia. Banyak orang biasanya akan mengonsumsi air jahe pada malam hari guna untuk menghangatkan tubuh mereka. Tapi,…
Month: November 2024
Mengenal Mindfulness, Teknik Sederhana yang Bisa Bantu Mengelola Isi Pikiran
Mengajarkan untuk lebih berhati-hati dalam mengenali pikiran sendiri, kebutuhan sendiri, keadaan sekarang, dan lingkungan di sekitar. Di antaranya, membantu mengatur pola pikir manusia, mengurangi stres, menyaring pikiran yang tidak berharga dan kompleks,…
5 Bahan Alami untuk Atasi Kulit Kusam,Begini Cara Menggunakannya
Kulit kusam merupakan kondisi yang ditandai dengan wajah yang tampak tidak sehat, kurang bercahaya, serta tidak bersemangat. Selain itu, kulit kusam juga dapat membuat kulit terasa kering dan tampak berwarna lebih gelap…
Masuk Angin karena Kehujanan? Ketahui 6 Makanan Ini Harus Dihindari
Sering-seringnya perubahan cuaca menjadi salah satu kondisi yang membuat orang merasa tidak nyaman, terutama saat cuaca tidak menentu. Gejala seperti merasa mual, perut kembung, dan badan merasa tidak enak punya dapat mengganggu…
5 Jus Buah untuk Merontokkan Kolesterol LDL,Lebih Sehat jika Bikin Sendiri dan Tanpa Pemanis
-Kolesterol merupakan sebuah lemak yang pada dasarnya dibutuhkan oleh tubuh. Meskipun demikian, kadar kolesterol yang sedikit melebihi batas normal dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan, terutama kolesterol LDL yang umumnya diketahui sebagai…
Makanan yang Harus Dihindari Saat Perut Kembung
Perut kembung benar-benar membuat tidak nyaman, bukan? Rasanya penuh, bergas, bahkan terkadang menyakitkan. Meskipun kondisi ini normal terjadi sekali-sekali, perut kembung yang sering atau parah bisa jadi tandanya ada yang tidak beres…
5 Buah Pengontrol Gula Darah,Patut Dicoba Penderita Diabetes
Berikut adalah buah-buahan yang dapat mengatur kualitas gula darah, membantu mengendalikan diabetes. Diabetes adalah kondisi kronis yang tidak dapat diabaikan. Pasalnya, diabetes bisa mempengaruhi kesehatan telanjang secara keseluruhan. Makan makanan dengan benar…
5 Game Teka-Teki dengan Beragam Variasi Permainan
Permainan jenis ini menantang pemain untuk berpikir kreatif, lebih mementingkan kemampuan pemecahan masalah dan logika daripada reaksi cepat yang biasanya diperlukan di dalam game aksi. Ketika menemukan jawaban dari suatu masalah yang…
9 Makanan yang Tak Boleh Dikonsumsi Mentah, Ada Risiko Munculnya Penyakit!
Orang mungkin memilih mengonsumsi makanan mentah karena mengandung lebih banyak nutrisi. Saatnya stability domino, bahkan makanan tertentu dapat memicu risiko kesehatan jika dikonsumsi dalam bentuk mentah. Makanan-makanan ini mengandung racun, kuman berbahaya,…
Cara Benar Membersihkan Dispenser Agar Kualitas Air Minum Terjaga, Mama Milenial Wajib Tahu!
.Membersihkan-contoh. Tidak hanya memilih air mineral yang tepat, hal yang tepat menjaga kebersihan dispenser juga perlu diperhatikan. Beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kebersihan dispenser di rumah. 1. Bersihkan Secara…