Tidak Perlu Malu Hidup dengan Gaya Hidup “Loud Budgeting”
Kesehatan keuangan menjadi salah satu hal yang sangat penting dalam kehidupan kita sehari-hari. Kesehatan keuangan itu bisa dibangun lewat perencanaan…
10 Cara Melindungi Jantung dari Efek Kolesterol Jahat,Pola Hidup Sehat Jadi Kunci Utama
– Kolesterol merupakan sebuah zat lemak yang dapat mengganggu aliran darah apabila kandungannya melebihi batas normal. Jika tidak ditangani dengan…
Manfaat yang Didapatkan Tubuh Saat Anda Rutin Berjalan Kaki 10.000 Langkah per Hari
Berjalan 10.000 langkah per harinya setara dengan berjalan sekitar 5 mil, yang merupakan standar timeout untuk meningkatkan kesehatan. Rata-rata orang…