Banyak hal yang mempengaruhi kolesterol total Anda, termasuk genetika, gaya hidup, dan pilihan makanan. Mengonsumsi biji-bijian dan sayuran utuh adalah komponen diet sehat jantung bagi orang yang memiliki kadar kolesterol tinggi. Tapi…
Banyak hal yang mempengaruhi kolesterol total Anda, termasuk genetika, gaya hidup, dan pilihan makanan. Mengonsumsi biji-bijian dan sayuran utuh adalah komponen diet sehat jantung bagi orang yang memiliki kadar kolesterol tinggi. Tapi…