Saat usia semakin meningkat, rambut akan mengalami perubahan warna. Konsekuensinya, akan muncul rambut beruban berwarna putih atau abu-abu.
Bagi beberapa orang, hal itu mungkin bukan merupakan masalah. Namun, tidak sedikit orang yang ingin menyamarkan rambut yang beruban agar terlihat lebih muda.
Mengubah kebiasaan sampai memakai berbagai bahan alami.
. Simak yuk, Bela!
1. Mengonsumsi vitamin yang cukup
Cara menghilangkan uban secara total yang pertama adalah dengan memenuhi kebutuhan vitamin rambut.
Vitamin yang dibutuhkan tersebut di antaranya adalah vitamin B terutama B12, vitamin D, vitamin E, dan vitamin A. Karena jika tubuh tidak mendapatkan vitamin yang cukup, maka kamu mungkin akan memiliki uban di usia yang lebih muda.
2. Berhenti merokok
Penelitian menunjukkan bahwa ada kaitan antara munculnya uban lebih awal dengan kebiasaan mengonsumsi rokok. Hasil-hasilnya menunjukkan bahwa mengonsumsi rokok dapat menyebabkan seseorang beruban sejak usia 20-an tahun. Selain itu, mengonsumsi rokok juga dapat merusak dan memperkecil folikel rambut.
3. Berhenti melakukan perawatan yang merusak rambut
Menggunakan alat pengeriting atau pengering rambut terlampau sering, dan mencuci rambut terlampau sering.
4. Memakai minyak kelapa
Jika kamu telah mengurangi kebiasaan yang menyebabkan uban terbentuk, kamu bisa melakukan perawatan alami untuk menghilangkannya. Cara menggunakan minyak kelapa untuk menghilangkan uban adalah dengan menggunakannya secara teratur setiap hari.
Sebelum tidur, Anda dapat mengoleskan minyak kelapa ke rambut dan kulit kepala. Kemudian, biarkan semalaman. Setelah itu, Anda dapat mencuci rambut seperti biasanya.
5. Memakai bawang bombai
Berikutnya, bahan alami yang bisa menghilangkan uban hingga ke akarnya adalah bawang bombai. Cara membuatnya, kamu hanya perlu menghaluskan bawang bombai dengan blender, lalu saring sampai tersisa sari buahnya.
Ya, kamu bisa menggosokkan jus tersebut ke kulit kepala selama 2 kali seminggu. Setelah dioleskan, biarkan selama 30 menit lalu keramas seperti biasa.
6. Memakai daun kari
Daun kari mengandung vitamin B yang dapat mengembalikan warna pigmen melanin di folikel rambut. Daun ini juga merupakan sumber beta-karoten yang dapat mencegah kerontokan rambut.
3. Gunakan secarik daun keras ini untuk memijat rambutmu selama 2-3 kali seminggu.
7. Menggunakan minyak almond dan lemon
Dan mencegah uban yang lebih dini keluar. Sementara lemon, dapat membantu kasih rambut tumbuh yang sehat.
Untuk membuatnya, campurkan minyak almond dengan jus lemon dalam perbandingan 2:3. Pijat ke kulit kepala dan rambut setelah itu. Bilas rambut setelah 30 menit.
8. Mengonsumsi biji amla dan methi
atau methi dapat membantu pertumbuhan rambut.
Cara menggunakannya adalah dengan menambahkan 6-7 buah amla ke dalam 3 sendok makan minyak kelapa, zaitun, atau almond. Rebus selama beberapa menit, lalu tambahkan 1 sendok makan bubuk methi. Dinginkan, saring, kemudian oleskan ke seluruh kulit kepala pada malam hari.
9. Pewarna Rambut Alamiah Henna
Berbeda dengan semir rambut, cara menghilangkan uban hingga ke akarnya secara alami adalah dengan menggunakan henna. Henna adalah kondisioner dan pewarna alami yang dapat mengubah uban menjadi hitam.
Setelah itu, tutup dan jangan disentuh. Kini, kamu bisa mengoleskannya setelah 6 jam setelah mencampurkannya dengan minyak zaitun.
10. Pewarna rambut Lada hitam dan lemon
Selain henna, pewarna alami untuk menghilangkan uban akar adalah lada hitam. Lada hitam memiliki manfaat melindungi warna alami rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut.
Kamu bisa mencampurkan 1 sendok makan lada hitam yang sudah digiling dengan 1 sendok teh jus lemon segar dalam cangkir. Setelah itu, pijat rambut dengan campuran tersebut, biarkan selama 1 jam, kemudian bilas sampai bersih.
Kenapa uban bisa muncul?
Selain cara menghilangkan uban hingga ke akarnya, kamu juga perlu mengetahui mengapa uban bisa muncul. Rambut akan menjadi uban apabila produksi melanin di melanosit menurun atau bahkan berhenti. Melanosit tersebut adalah sel yang memproduksi melanin, yaitu zat pigmen warna pada kulit dan rambut manusia.
Oleh karena produksi melanin yang menurun dan terhenti, maka rambut akan berubah menjadi putih. Oleh karena itu, proses perubahan rambut menjadi putih biasanya terjadi pada usia seseorang yang menginjak 35-50 tahun. Selain karena faktor usia, ada juga faktor lain yang menyebabkan rambut berubah menjadi putih, seperti faktor genetis, nutrisi, atau masalah kesehatan.
Faktor genetik dapat dipengaruhi oleh gen orang tua, kakek, dan nenek. Mereka dapat mewariskan gen kusam lebih awal ke keturunannya.
Selain itu, rambut juga membutuhkan nutrisi untuk tumbuh sehat. Nutrisi yang dibutuhkan rambut agar tidak beruban antara lain adalah Vitamin B12, zat besi, kalsium, dan Vitamin D3. Masalah kesehatan lain, seperti penyakit autoimmune, vitiligo, maupun gangguan kelenjar tiroid, pun bisa menyebabkan seseorang beruban lebih awal.
Berikut 10 cara menghilangkan uban sampai ke akarnya yang bisa kamu coba dan penyebab yang perlu kamu tahu. Sekarang, kamu tidak perlu lagi menyemir rambut karena bisa diatasi dengan bahan-bahan alami.
Semoga bermanfaat ya, Bela!
